記事一覧
ダイエットのためには、習慣を改善するべし
皆さんこんにちは、薄着の季節がやって参りましたね。
ダイエットは、男女共に気になるテーマではないでしょうか。誰だって美しい体を保ちたいと思いますよね。
今日は、ダイエット≒習慣化することについてお話しします。
春夏以外は暴飲暴食しているにも関わらず、ダイエットダイエットって薄着の季節になるたびに騒ぐ人がいますよね、その気持ち分かりますよすごく。でも、それだとリバウンドしたり、美しい体は保てな
美容と健康にはローヤルゼリー☆
皆さんこんにちは。
日々楽しく生きるには、美容と健康は欠かせないと私は考えます。健康でいて、自分がそれなりに満足出来るくらいの美容レベルを保つことで、それを基盤として、人は楽しく生きられるのではないでしょうか。
日々鏡に映る自分を見て、もしそれが自分の満足いく姿だったら、自分の心もるんとすることでしょう。
さて、今日はローヤルゼリーについてお話してみようと思います。
ローヤルゼリーってすご
今日食べたものの影響はいつ出るの？
こんにちはゆきりんです。
体って、当たり前ですけれども食べたものでできています。今食べているものの影響は、五年後に体に現れます。ですから、今例えばスナックばかりを食べていても健康だから、いいや～なんていう食生活を送っていると、五年後にヤバイことになりますよ。