投球動作の正常運動とは？？

投球動作

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投球フェーズの理解

投球動作は、野球の中でもピッチャーの投げ方で説明されることが多いです。
まずは、投球動作を動画でご覧ください。

なかなか骨格モデルでの投球動作をみることはできないと思います。ぜひ、この機会に3方向からの投球動作をじっくりご覧ください。

※ この動画は、一般社団法人スポーツサイエンスラボラトリー（通称：スポ.ラボ）様に提供していただきました。

さて、この投球動作をフェーズ（相）に分割してみましょう。