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【年末までにパワフルに活躍したい方へ〜発酵調味料のススメ】
・これから2ヶ月、年末まで走り切りたい方
・食べ飲み時期の年末も、綺麗でい続けたい方
・冬休み中の家族のごはんも手軽に美味しく作り、頭悩ませたくない方
・クリスマスやお正月休みは疲れをとるより、思いっきり楽しみたい方
↑ ↑ ↑
そのような方に、試していただきたい事があります!
ぜひ、いつもの調味料を
発酵調味料に変えてみて
先日、売れっ子のママネイリストさんと
お話しましたが
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お仕事大好きで
おやすみしたくないから
体調崩したくない
どんなに忙しくても
元気にお仕事も育児も頑張れる様に
カラダサポートしたい
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と伺いました
多分お仕事と子育て両立されている方は
みんな同じ気持ちですよね
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①最近おつうじやお肌がいまいち
②疲れが抜けない
③巡り悪い、むくみがち
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このような方はぜひ!
簡単なお料理でOKなので
発酵調味料を試してみてください
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いちばん手軽な取り入れ方は
お塩のかわりに
塩麹を使ってみる!!
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発酵ホリスティックフード講座6期の
3か月間の腸活のオンライン講座でも。
発酵cookingレッスンの後の
ツクレポが絶えません
様々な腸活レシピを
みなさんにご紹介しておりますが。
塩麹を使ったお料理は
自然と味わい深く
めちゃくちゃ簡単にお料理上手になってしまう上に
なんとなくの不調が
気付くと軽くなり
前向きな女性がどんどん増えています
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…………
『先月のテーマ塩麹&甘酒』
味わいが深まり
旨味やまろやかさがアップします♫
お料理が美味しくなるだけでなく
塩麹に含まれる
オリゴ糖やビタミンB群などを
一緒にとることができるのです!
塩麹には免疫力を強化する
オリゴ糖が多く含まれ。
腸内環境を整えてくれる優れもの
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実践し続けている講座生さまには
・お料理がワンランク美味しくなり
・体調が確実によくなってきた
などなど
喜んでいただいています。
例えば
*風邪をひかなくなった
*冷えが治ってきた
*前向きな意識になってきた
などなど
うれしい連絡を
いただいています。
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…………
発酵料理の試作のおかげで…
私もますます腸活効果もアップ!
元気いっぱい
今年を駆け抜けられそうです
…………
食とメンタルを整え
美腸活効果で
パワフルに活動される女性の連鎖を
どんどん起こしていきます
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・美味しく手軽な
腸活生活が気になるー✨
・塩麹をどう使ったらいい?
という方はぜひ!!
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