考えてはいけないこと

私、ストレスを感じると考えてはいけないこと考えてしまいます。

例えば家族が闘病してしんどそうなとき。

早く治ってほしいのに、長生きしてほしいのに、弱っていく大切な人を看ているのが辛いから｢あぁもし居なくなってしまったらこの辛さから解放されるんだな」とか。

もちろん本心では思ってないんだけど、しんどい状況から自分が逃げたくて一瞬よぎってしまうことがあります。

そしてそんな自分の弱さに、汚さに酷く落ち込みます。

頑張ってる人を目の前にになんて失礼なことを思ったのだろう。そんなこと考えてほんとに死んじゃったらどうしよう。本当は自分のが大切なのか？とか。

ぐるぐる考えは後悔と後ろめたさに苛まれます。

みなさんもそういうことありますか？

私は、あります。