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ふみ
2022年12月2日 16:44
今日は通院日だった。前回から1ヶ月経過。昨日は外出した疲れが出てしまい夜は何もせずに早寝した。夫は夜中？朝方？に起きてワールドカップを観ていた様子。今日はたくさん寝たからか体調が良かった。病院までは少し距離があるため移動は疲れるものの、先生との会話も億劫にならずスムーズに終えられた。いつもこんな感じで一定ならいいのになかなか安定しないものである。今回はそれほど聞きた
2022年11月4日 16:28
昨日のJアラートで寝込んでしまい今日の調子はどうかな？と心配だったけれど一晩で復活できた。割り切って何もしないで寝たのが良かったのかもしれない。今日は1か月ぶりの心療内科予約日だったから、調子が戻って良かった。●今日先生に伝えたこと聞いたこと●（あらかじめメモを書いて持参した）Q1↓・最近、一日おきに日によって調子が だいぶ変わる。 心というより、身体が動かない日があ
2022年10月7日 18:22
昨日から急に気温が下がり、現在12℃秋を通り越して冬を感じる寒さ。雨が冷たく感じている。ここ数日、鳥の看病で寝不足気味。頭は緊張しているけれど身体に疲れを少し感じつつある。鳥の容体は今日は安定している。少しホッとしつつ、外出の支度をした。今日は心療内科、3回目の診察。初回、前回と診察を受けた時は先生の顔を見て話したりできず、怖くて早く終わらせて帰りたい、と思っていた。
