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二の腕を細くしたい~栄養学からみた部分痩せ~

『部分痩せ』

ダイエットでよく聞くワードですよね^^
・二の腕が気になる!

・ジーンズにのるお肉をどうにかしたい!

二重あごになる!

いろんなお悩み、希望があると思います。


そもそも部分痩せって可能なの?


見方によって賛否両論ありますが・・・


体の代謝システムをみていくと

部分痩せはある意味、可能です^^


”ある意味”とはどういうことなのか

みていきましょう☆


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このマガジンでは実際に女性のダイエットで食事を管理しているコーチが経験談や知識をもとに綺麗に痩せる、ご飯を食べながら綺麗になるを実践していくためのマガジンです。

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