山本の朝礼
【何もしない習慣】
休みの予定を入れる。ぼーっとするのではなく、自分の気力が充電されることをやろう。予定を入れておいた方がむしろ生活は整いやすい。何もしない予定を作るとそこにはムダな時間が増えていく。明日は何もないから酒を飲んで夜更かししますか？それでは体は痩せない。