✳︎サンドイッチ＆プライド〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎

プライドポテト

楽しいな

ネーミング
プライドポテト

湖池屋さんの仕業

昨日
月曜サンドイッチの横に
プライドポテト

おりしも

サンドイッチ片手に
昨日読み終わった
「プライド」　電子版

一条ゆかりさまの
歌う姫
オペラ
の物語

プライド

小気味いい
プライド　
ピュアな可愛さ

シオ君

今頃
「プライド」
読むとは
思わなかったな〜〜

嬉

「風の中のクレオ」

「砂の城」

「有閑倶楽部」

華やかな　りぼんの女王

乙女以前の
華やか　一世風靡

有閑倶楽部　好き🩷

　　　　🔸

　　　　🔸

　　　　🔸

昨日
月曜日は

月曜サンドイッチディ

ランチに
たっぷりめにサンドイッチ
作って

夜も適当に
つまみながら

本を読んだり
たまった録画　観たり

月曜日の午後は
料理OFFモード

お楽しみTime
のんびりTime

　　　　🔹

　　　　🔹

　　　　🔹

コントラスト
高い

今日の風景

風も強め
鳥の声　賑やか

空が
どんどん青くなってきた

アマテラス

全て　あまねく照らす
女神の笑い声が
コロコロと
転がり落ちてきそうな

コロコロ　照らす

受けて　葉っぱ
はしゃぐ　踊る

みどりの波　生命の波

。。。。。。。。。。

✳︎昨日のMENU✳︎

◇朝 茶

・ジャスミンおにぎり
〜ジャスミンライス（水、塩、オリーブオイル、ジャスミンライス）、クレージーソルト、青紫蘇

・ハーブティー
〜水、ドライスペアミント

・小豆入り青汁豆乳ラッシー
〜フルーツ青汁粉、豆乳、ヨーグルト、フローズンヨーグルト（バナナ、ヨーグルト、蜂蜜）凍小豆煮／スペアミント

　　　　🌿

　　　　🍚

　　　　🫘

◇昼　サンドイッチ

・月曜サンド2種

①鮭カツサラダ
〜食パン、バター、辛子マヨネーズ、マヨネーズ、キャベツ、玉ねぎ、青紫蘇、レタス、鮭カツ（冷食、米油／中濃ソース、トマトケチャップ）

②アボガドチーズ
〜ミルクパン、バター、マヨネーズ、クリームチーズ、キャベツ、玉ねぎ、青紫蘇、レタス、スライスチーズ、アボガド

・ポテトチップス
〜市販品（湖池屋プライドポテト）

・ヨーグルトソーダ
〜ドリンクヨーグルト、炭酸水

・ホット珈琲
〜ハナのつむじ

　　　　🥑

　　　　🥬

　　　　🍞

◇夜　

・月曜サンドイッチ
〜①②

・カレースープ
〜凍過去作カレー、生姜、水、トマトジュース、玉ねぎ、ケチャップ、小松菜、スパイスハーブ塩

　　　　🧅

　　　　🍅

　　　　🥪

。。。。。。。。。。

有閑倶楽部の女子

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

今日も
美味しく
健やかに

〜〜〜〜〜ご飯の呪文

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