サトウスナオ

CONNECT創始者｜20年の自己探求で見つけた、あなたらしい生き方のヒント｜権威や常…

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CONNECT創始者｜20年の自己探求で見つけた、あなたらしい生き方のヒント｜権威や常識や真理に縛られない、オリジナルの楽しい！面白い！を体験｜人生の選択はあなたの手の中に。CONNECTで、一緒に探しましょう！
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人生の導きを選択するツール：CONNECT私たちの人生は、選択の連続です。CONNECTは、これらの選択を導くための強力なツールです。スピリチュアルな洞察と自己探求の手法を融合させ、日々の生活の中で真の自分と深くつながる道を示します。 このnoteでは、CONNECTを活用し、心と魂の探求を通じて、あなた自身の人生の道を照らす方法を紹介しています。内なる声に耳を傾け、自己発見の旅を始めるための以下の記事をぜひお読みください。 ＜有料記事と個人セッション＞ ・【有料記事】

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    • 日常編⑥：信頼の選択

      はじめての方は記事一覧からご覧ください。 ZOOMセッション特典付きの有料記事はこちらをご覧ください。 CONNECTの個人セッションについてはこちらをご覧ください。 今回はCONNECTの日常編として、「信頼の選択」をお届けします。人生への信頼は、自分らしく生きる上で不可欠な要素です。この記事では、CONNECTを通じてどのようにこの力が育まれるのかを詳しく解説します。 人生の背後にいる仕掛け人との対話以前、「出来事の意味の選択」という記事で、スピリチュアルな視点に

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      • 統合編⑧：アファメーションの選択

        はじめての方は記事一覧からご覧ください。 ZOOMセッション特典付きの有料記事はこちらをご覧ください。 CONNECTの個人セッションについてはこちらをご覧ください。 今回はCONNECTの統合編として「アファメーションの選択」をお届けします。CONNECTを使ったアファメーションを最適化するテクニックを紹介します。 アファメーションとはアファメーションとは、一般的に自己肯定のために肯定的な言葉やフレーズを繰り返し言う、または考える行為です。 これは、自己イメージの

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        • 統合編⑦：瞑想の選択

          はじめての方は記事一覧からご覧ください。 ZOOMセッション特典付きの有料記事はこちらをご覧ください。 CONNECTの個人セッションについてはこちらをご覧ください。 今回はCONNECTの統合編として「瞑想の選択」をお届けします。CONNECTを使った瞑想を最適化するテクニックを紹介します。 瞑想について瞑想の効果は多岐にわたり、ストレスや不安の軽減、感情のコントロール、自己認識の向上などがありますが、ここでは心を静かにする練習として捉えます。思考の数を減らすことや

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          日常編⑤：物や場の選択

          はじめての方は記事一覧からご覧ください。 ZOOMセッション特典付きの有料記事はこちらをご覧ください。 CONNECTの個人セッションについてはこちらをご覧ください。 今回はCONNECTの日常編として「物や場の選択」をお届けします。 CONNECTを使った物や場との対話について掘り下げていきます。 CONNECTは、すべての存在と対話できるCONNECTで対話できる相手は、内なるパートナーだけではありません。物質でも非物質でも、有機物でも無機物でも、すべての存在と対

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          日常編⑤：物や場の選択

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          統合編⑥：直感の選択

          はじめての方は記事一覧からご覧ください。 ZOOMセッション特典付きの有料記事はこちらをご覧ください。 CONNECTの個人セッションについてはこちらをご覧ください。 今回はCONNECTの統合編として「直感の選択」をお届けします。 「思考の選択」の前編と後編で紹介した実践ワークを通じて、思考の質や量、さらにはその距離感が変わることで、新しい感受性が芽生えるようになります。 この新たな感受性とは、物事の本質や意味を感じ取る力、未来の可能性を見通す洞察、新しいアイデア

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          統合編⑥：直感の選択

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          統合編⑤：思考の選択／後編

          はじめての方は記事一覧からご覧ください。 ZOOMセッション特典付きの有料記事はこちらをご覧ください。 CONNECTの個人セッションについてはこちらをご覧ください。 今回は「思考の選択」の後編をお届けします。 思考の数を減らす方法と、そのための実践ワークを紹介します。 思考の数を減らすには思考を減らすためには、まず意識の焦点を変更することが重要です。 日常生活において、私たちの意識の焦点はしばしば無意識に思考に向かいます。意識が思考に集中し続けると、思考と意識の焦

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          統合編⑤：思考の選択／後編

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          統合編④：思考の選択／前編

          はじめての方は記事一覧からご覧ください。 ZOOMセッション特典付きの有料記事はこちらをご覧ください。 CONNECTの個人セッションについてはこちらをご覧ください。 今回はCONNECTの統合編として、「思考の選択」の前編をお届けします。スピリチュアルや自己探求の道を進む中で、大きな障壁となる「思考」ついて、詳しく解説していきます。 思考による苦しみ心の苦しみは、深く考えすぎることから生じます。過去の後悔や、未来への恐れ・不安は心の平穏を奪い、自分を他人と比較すると

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          統合編④：思考の選択／前編

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          日常編④：数字とジャンルの選択

          はじめての方は記事一覧からご覧ください。 ZOOMセッション特典付きの有料記事はこちらをご覧ください。 CONNECTの個人セッションについてはこちらをご覧ください。 今回は、CONNECTの日常編として「数字とジャンルの選択」に焦点を当てます。これは、内なるパートナーとの対話を豊かにするための重要なテクニックですので、ぜひ習得してください。 クローズドクエスチョンからオープンクエスチョンへCONNECTは筋肉反射テストを応用したものなので、質問の形式は、YESかNO

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          日常編④：数字とジャンルの選択

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          CONNECT個人セッションのご案内

          noteを読まれて、CONNECTにご興味を持たれた方向けの個人セッションを行っています。 個人セッションの目的この個人セッションは、CONNECTの習得を軸にしながら、自らの内面と向き合い、スピリチュアルな自立をしていただくことを目的としています。 スピリチュアルな自立とは、自分にとっての「真理・生き方・幸せ」の答えを、誰かや何かに求めるのではなく、自らの内側から見い出す意志と力を持っていることです。 このセッションを受けることで、自分自身を深く知り、自分らしい人生を

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          CONNECT個人セッションのご案内

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          【有料記事】ZOOMセッション付き・CONNECT実践ワーク

          CONNECTによるスピリチュアルや自己探求の道では、内なるパートナーとの信頼関係が不可欠です。この信頼関係を構築するためには、対話を重ね、共に行動し、様々なエピソードを共有して絆を深めることが大切です。 今回の有料記事では、私がCONNECTを始めた頃に、最も内なるパートナーとの信頼関係を深めることが出来た実践ワークを紹介します。このワークを真剣に実践することで、あなたと内なるパートナーとの関係が一段と深まるでしょう。 価格は2,000円と設定していますが、実践によって

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          統合編③：出来事の意味の選択

          はじめての方は記事一覧からご覧ください。 ZOOMセッション特典付きの有料記事はこちらをご覧ください。 CONNECTの個人セッションについてはこちらをご覧ください。 今回は、CONNECTの統合編として「出来事の意味の選択」に焦点を当てます。スピリチュアルな知識を日常生活に活かし、スピリチュアルと日常との統合を実感できるテクニックとして、ぜひ実践してみてください。 内なるパートナーと共に出来事の意味を決める私たちの日常生活は、常に良いことばかりが起こるわけではありま

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          統合編②：感謝の選択

          はじめての方は記事一覧からご覧ください。 ZOOMセッション特典付きの有料記事はこちらをご覧ください。 CONNECTの個人セッションについてはこちらをご覧ください。 今回はCONNECTの統合編として、物の見方を変える実践ワーク「感謝のワーク」をご紹介します。 このワークは、簡単に言えば「1日に10個の感謝を書くこと」なのですが、このnoteをお読みの方々の多くは、このようなワークがあることを既にご存知かもしれません。多くの人々がこのワークを実践し、共有しています。

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          統合編②：感謝の選択

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          日常編③：最適の選択

          はじめての方は記事一覧からご覧ください。 ZOOMセッション特典付きの有料記事はこちらをご覧ください。 CONNECTの個人セッションについてはこちらをご覧ください。 今回はCONNECTの日常編として「最適の選択」についてご紹介します。 以前、「食事の選択」についてCONNECTの活用法をお伝えしましたが、それ以外の日常の選択にもCONNECTは活用できます。 日常における最適の選択 例えば、服や装飾品の買い物に行く際、「どのお店に行くか？」「予算はいくらか？」

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          日常編③：最適の選択

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          統合編①：新しい体験の選択

          はじめての方は記事一覧からご覧ください。 ZOOMセッション特典付きの有料記事はこちらをご覧ください。 CONNECTの個人セッションについてはこちらをご覧ください。 今回はCONNECTの統合編をお届けします。 CONNECTの統合編では、自分らしく生きるためのスピリチュアルまたは自己探求に関する実践ワーク、およびCONNECTの役割について様々なことをご紹介します。 イレギュラーのワーク今回ご紹介する「イレギュラーのワーク」は、「1日1つ新しいことをする」という

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          統合編①：新しい体験の選択

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          日常編②：一日の選択

          はじめての方は記事一覧からご覧ください。 ZOOMセッション特典付きの有料記事はこちらをご覧ください。 CONNECTの個人セッションについてはこちらをご覧ください。 今回はCONNECTの日常編として、「一日をどう過ごすか？」に焦点を当てます。CONNECTによる人生（内なるパートナー）との対話が、あなたの一日をどのように変えていくのかを実感できる活用法となっていますので、是非実践してみてください。 CONNECTでTODOリストを作るCONNECTを使ってTODO

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          日常編②：一日の選択

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