社会人78日目　左右のバランス

昨日はキックボクシングの練習をしましたが、左ミドルキックを多めに蹴ってしまったため、そこの部分だけ今日に筋肉痛になっていました。

試合とかで右ミドルキックを使うことが少ないので、右ミドルキックはあまり練習しません。

こうなると左ばかりになってしまうので、左右のバランスが崩れてしまいます。

バランスが崩れるとどうなるか分かりませんが、バランスを意識した心がけが大事だと感じた今日でした。

高校の時に野球をやっていましたが、野球をやるとどうしても左右のバランスが崩れてしまいますよね笑

早く旅行に行けるといいな！