手っ取り早く自信つける方法

昨日書いたモテる秘訣について
そんなん　自信着くまで待つのたりいわ
と思う人も多いでしょう。

人間せっかちな人も多いですからね。

ということで
今日明日に自信をつけるにはどうするか？
について

人間というのは内面と外面が繋がっています。
たとえて言えば

露出の高い服を着ると
なんだかセクシーな気分になったり

紺色の服をきるとなんだか優等生になったような気にと

外面を着飾ることにより
脳に幻想を抱かせることができます。

私はYOUTUBEの　大変身ちゃんねるを見るのが好きです。
渋谷さんの美容師としてのテクニックやセンスで
普通の男性がイケメンに変身していく過程を動画にしており
現在7.16万人登録者数です。

project makeover

見ていると、どの男性も髪形と眉毛を整えてもらい
髭をそってもらい
お肌つるつる

そして　その人たちに似合う服装を用意してもらい

Before　Afterでみると
本当にしあわせそう　楽しそう　うれしそうな表情をみて
ああ　よかったなあと毎回思います。

そうです。

男性なら　腕のいい美容師さん理容師さんに髪、眉毛、髭を整えてもらい
高くなくていいですから　自分に似合う服を着る。

自分に似合う服がわからないときは
正直に店員さんに尋ねれば教えてくれます。

女性なら
男性同様、まずは美容師さんに相談して似合う髪形を
そして　お化粧。

化粧は、いまやYOUTUBEやInstaで
え　この顔がこれに？
という変身動画があふれており
しかも　その変身するための小道具やらメイク道具やら
これでもか！という具体に紹介されています。

そして　あとは服装と靴とアクセサリー

これでインスタントな自信はつけることができます。

体形について
男性女性とわずいえることですが

部屋に大きな全身がうつるくらいの鏡を置きましょう。
上半身だけとか　顔だけの鏡もいいですが
体形を良くしたい人は
全身が映る鏡をおいて

まずは自分の裸をその鏡で映します。

現状を知ることから変化することへの意識の道が開かれます。

毎日体重やウエストをはかったり
手鏡でにじゅうあごをチェックしたり
変身するために　毎日やることは多いですよ。

そういう意識を毎日使うことで
ダイエットにつながったり
少しずつ綺麗に、かっこよくなったりします。

現状を把握して、意識して
自分がなりたい自分をめざしていくことは
誰にでもできますし
それほどお金がかかることではありません。

一日ダメな日があってもいい。
兎に角　続けることが成功へつながります。