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2日でフルマラソンの距離の運動チャレンジ~🎶つまりハーフ❤

こんばんわ~~😊
Saku桃です🌸🍑

私の今の趣味であるマラソン~~🏃‍♀️🏃💨


今月はマラソンよりも競馬をやりたいと思ってきたので自分のマラソンは休憩⭐

って⭐
ここで画像に使ってる写真、実は実際に自分が走った先月の東京レガシーハーフマラソンの時の写真です︎💕

この時、実はウォーリーの格好して走ってます🍀*゜
探してみてください😊

これまでの大会で知り合ったラン友さんやその繋がりで知り合った方々のマラソン大会に合わせてその応援に‼️

立ち仕事で

4時間弱動き通しのお仕事なので今日は!!

18.67キロ‼️
動きました🏃

日曜日に岡山マラソンのフルマラソンにチャレンジするラン友さん達に✌️


こっそりと応援ランしようと思って動きました~❤

もしかしたら明日で達成しちゃうかもしれませんが、トータルで42.195キロの運動します❤


残り約23.5キロちょっとだ⭐

私が走ったマラソン大会の時でもいつも応援に色んな各地から応援ランしてくれる仲間の人たちです‼️‼️

日曜の当日に皆さんが無事に笑顔で完走出来ますように☺❤❤

自分の為の練習は出来なくても誰の為なら全力で走れます🍀*゜
明日も楽しく走ります🏃‍♀️⭐

この-` ̗  応援ラン  ̖ ´-  が楽しくダイエットを続ける私の成功の法則です︎💕

走れば

①自然と体重も落ちる🍀

②好きな物が食べれる(フードファイター再び参上∠( ˙-˙ )/デン❤)🍀

③練習も誰かのためだと楽しい(≧∇≦)🍀

④走ると喜んでくれるので自分も嬉しさが返ってくる🍀←だから止めれないです(≧∇≦)💞

と色々他にもいい事ありますが❣️
明日は朝イチから走り始めようとは考えてるので朝日見れたらラッキーです︎💕

⑤朝日を見れるということは1日を長ーー!く楽しめます🍀


豊洲のららぽーとでシェアして食べたこれも❤
フードファイター?いや、おじさん並みの自由自在に膨らむ胃袋に入った食事たち
これらを❤
チャラにしてマイナスにします(*^^*)❤


という事で
早めに今日は休んで計画的に過ごします🫶

ではまた明日でーす❣️

#今日やったこと

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