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ちょこっと日記

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長めだったり3行日記だったり、長さはいろいろですが少し一日を振り返ってみます！
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今年の夏は

今年の夏は

今年の夏は例年と比べて、体がぐったりとすることが多い。そして、くしゃみをする回数も多い。

おそらく寒暖差のせいだ。
クーラーが効いた涼しい部屋から、暑い、というより灼熱とかギラギラした日差しが肌を差すとか表現したくなる外に出ると、くしゃみが出る。

外からまた、涼しいところに入ると体が思ったり、変な寒気がしたり。体がすぐに切り替えられなくなっているのだろう。

今年は本当に暑いと思っている。友達

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【日記】嫌な思い出を忘れつつある

【日記】嫌な思い出を忘れつつある

過去にあった嫌な感情を思い出しづらくなってる！と最近思う。

悩み相談にのったとき、「自分が同じような経験をしたとき、わたしはどんな気持ちだった？どんな声があったら嬉しかった？」が思い出せなくなっている。

今までは、似ている経験を記憶の中からたぐりよせて、少しでも相談された相手に寄り添った言葉かけをしていた。そういう姿勢でいたいと思っていた。でも最近は、そのときの考えや気持ちが思い出せず、頭を悩

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【日記】仕事中、ゾーンに入った

【日記】仕事中、ゾーンに入った

たまーに仕事中にゾーンに入るときありませんか？

今日わたしはたぶん若干入っていた。わりと打合せが多くて、お昼休みも打合せ‥というスケジュールだった。

自分に負荷がかかっているな〜というときにゾーンに入ってるっぽくなる。やけに集中力とやる気がある状態。

たまにだからいいけど、ずっとだったら倒れちゃうだろうなあ。仕事大好き人間ではないわたしには負荷になりすぎる。

そうはいってもゾーンに入ってる

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【日記】植物を育てるのにネットは役立つけど役立たない

【日記】植物を育てるのにネットは役立つけど役立たない

最近、観葉植物が家にきた。オリーブの木だ。うまくいけば小さな実がつく品種らしい。

観葉植物を育てるのは初めてだったが、土、必要なもの、全てネット上の知識でなんとかなっている。今の世の中に感謝！

調べられる世の中でもわからないことにも出くわしてる。

ネットには「オリーブの木は日光が大好き！」と書いてあったから育て始めはベランダに出して日光浴をさせていた。そしたら葉っぱが次々に茶色くなってしまい

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【日記】言葉にすると自分のことがわかってくる気がする

【日記】言葉にすると自分のことがわかってくる気がする

会社によってまちまちだろうが、だいたい年度初めに目標を立てて上司と面談する。

その後、年度のまんなかで目標の進捗確認の面談。そして最後は、1年を振り返るための面談をする。

今日は年度のまんなかの面談だった。ガチガチの空気感ではなく、けっこうゆるい雰囲気だったので話が脱線して、あんまり本筋を話していないような……。

たぶん話しやすいように、上司が意識的にそうしてくれてるのだと思う。あんまり目標

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