これといって特徴のない県民のひとりなのだ
今日、朝刊を取りに行くと
ポストの幅いっぱいにDMが入っていた
あなたと兵庫県の健康レベルがわかる?
兵庫県の健康レベルは裏面で公開中?
じゃぁ、そっちを見てみよう🔍👀
読めるかな? これはサントリーウェルネスさんの広告である
各項目の順位が記されている
…これと言って特徴のない県民性が垣間見える
🌟1日の歩数は全国平均を男女ともクリアしているが
数十歩違いでベスト10には入れない😢
確かに我が家の裏でも、朝夕のランやウォークを
頑張っておられるのは圧倒的に男性が多い
🌟読書人口は辛うじてベスト10入りだが
全国平均読書人口(100人あたり)より0.7人低い😩
えっ!平均より低くてベスト10入り?😵
🌟魚摂取量は後ろから数える方が早い
瀬戸内海や日本海、鳴門海峡と
県の南北に海があるのにあんまり食べないのね
そうねぇ… 魚を食べる気満々になるは
春先のいかなごの釘煮の頃が1番だもの🤔
普段摂っているようでも、きちんと必要量摂れていないのね
🌟野菜摂取量は男性が全国平均をクリアして15位
女性は約9g足りなくて30位…
ランクもちょうど倍違う理由はそこらにあるのでしょうか
我が家は断然女性軍が野菜食べてるって感じなんだけどなぁ
🌟睡眠量は… オヨヨ(古い!)の41位で7時間35分
はい? 7時間35分も寝て、それで睡眠量が41位なの?
私は6時間も寝てないにゃぁ たまに昼寝の日もあるけど稀です
6時間だったら何位なんだろう?
そして、そんな平均睡眠量の都道府県はあるのだろうか?
大都会がやっぱり睡眠量が少ないのだろうか?
オマケです😅 初めて婦人科に冷え性の相談に行った日
夫人特有のいろんな検査をされたのだ
すると、「あなたは骨粗鬆症です、こけるとすぐ骨折する恐れがあります
骨量を増やす努力をしてください」と言われた(なんでやねん!👊)
と同時に、イソフラボンとカルシウムはとても大事ですから
積極的に摂るように指示されたので、勤しんでおりますが
骨量は思いの外、簡単には増えず苦戦しております😢
話は戻って返す返すもこの順位、これといって特徴ないわ〜😩
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