サウナではいつも死生観を

ああどうでもいいことを話そう。家の近くにある温泉屋によく行く。

どんな時に行くかというと、頭がいっぱいになって体が文鎮10０個分ぐらいの重さになったとき。

サウナも入る。

冷たい水に少しずーつ少しずーつ足を入れて肩まで浸かって10秒ぐらい。そのあと椅子でぼーっとする。心臓の動悸を耳の上のほうで感じながら。そうしてると、生きてることってなんだろーなーって考えはじめる。

悩んでたことを思い返して悩んでも、頭がぼーっとしすぎて何もいい解決法が浮かばない。それでいいのだ。

何も分からなかったなーと思いながら風呂を出る。

ただ自分の体を労わる。ドライヤーをしてる時はちゃんと自分の世話をしているようで好きだ。そんなことを最近思った。