その先に何を見ていますか?
いつもの整骨院にて。
今月は足首を柔らかくするストレッチを
頑張ります!なんて所信表明。
先月足首が硬いと言われた刺激で一念発起
したわけです。
「んー、やる気は素晴らしいんですが。
ゆずさんすぐ素直に取り入れちゃうから笑
その先にどうなりたいか考えてやったら
本当に身につくと思います」
つまり、ダイエットしようとジムに入会。
ただダイエットのためだけだと
せっかく会費を払ったのに無駄に終わって
しまう……そんな経験がある方も
いるかもしれません。
見るべきはダイエットでやせた後の世界。
憧れのジーパンをはく?
久しぶりに旦那さまとデートする?
さらっとあのジャケットを着こなしたい?
私はストレッチをするのが目的ではなく、
ストレッチや筋トレをして
颯爽と長い距離を歩ける女性になる
のが目標なのだと改めて思い出しました。
その先に何を見つめているか、
自分はどうありたいのか。
毎日目の前のことで精いっぱいの方は
目標のその先を考えてみるのもいいかも
しれませんね。
この春、次の春、その次の春、
あなたはどうなっていたいですか?
明日もよき日になりますように。
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