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食事・減量

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食事・減量について、競技者の方に向けて発信します。 ・コンテストに出場するための減量方法が知りたい ・効率的に筋肉を残しながら痩せたい このような方は、必見です。
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#日記

[僕はこれで筋肉が付いた]プロテインの次に飲むべきサプリメント5選

[僕はこれで筋肉が付いた]プロテインの次に飲むべきサプリメント5選

はじめまして!YUYAです。

まず初めに簡単に自己紹介させてください。

僕は15歳の時に格闘技を始めて、その後は少しだけプロの格闘家として活動していました。

よし、これからどんどん上を目指していくぞ!って時にまさかの喘息を患ってしまったのです…

それまで本気でやってきた格闘技が、一瞬でできなくなってしまいました。

正確には、"プロの格闘家として闘っていく体"  ではなくなったのです。

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