完璧主義は自分が創り上げた理想と自身があっているかどうか〇と×で評価する行為。そこに△はない。『究極の自己満足』と言われればそれまで。確かにその通りだと思う。でも、今までその自己満足の世界で生きてきた人間には、他にどうやって『満足』を補えばいいのか分からないのが本音。