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似合わせメイク研究家 レビュー投稿やWeb記事の執筆ではコスメの様々な使い方を発信し…

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似合わせメイク研究家 レビュー投稿やWeb記事の執筆ではコスメの様々な使い方を発信しています。特に、美容知識を含めたコスメレビューや、How to記事が得意です。 取得資格：コスメライター／日本化粧品検定1級／コスメコンシェルジュ

WEBライター特別講座を受けて

受講したきっかけ 現在、キレイナビという美容記事をを執筆させていただいているのですが、 キレイナビ代表の飯塚美香さんが主催されているライティング特別講座が福岡であると聞き迷わず参加してきました♡ 講座内容講座は下記の内容で12:30～14:00の1時間30分。 短時間ですが、とても内容の濃い講座でした。 ①心理学ライティング　（40分） 26つの人の心を動かす文章術を紹介いただきました。 例えば… ・スリーパー効果 情報の説得力が、時間の経過とともにだんだんと膨れ上

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    • 知ってる？オーラルケアの重要性と正しいホームケアの方法を紹介

      みなさんは，定期的に歯科検診に行っていますか？ 実はオーラルケアをきちんと行うことは、虫歯や歯周病を防ぐだけではなく，動脈硬化や心筋梗塞、早産などになるリスクを減らせて体全体の健康を守るメリットがあるんです。 以前は定期的に、歯科検診や歯石取りに通っていたのですが、産後はなかなかとれていませんでした。 今回は久々に歯科検診行ってみたので、検査内容や教えていたたいていただいた歯ブラシ&歯間ブラシの使い方を紹介します。 検査内容歯肉の検査 まずは歯肉の検査。 健康な歯肉

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      • 韓国コスメお試し会に参加してみた♪

        先日、日本化粧品検定協会の韓国コスメお試し会に参加させていただきました。 そこで学んだ韓国コスメトレンドとオススメのコスメをご紹介します。 SNSなどで注目されているコスメも数多く取り上げでいますのでぜひ参考にして下さい。 最新の韓国コスメトレンドヴィーガン・クリーンコスメ 今韓国では、ヴィーガン化粧品市場が急速に拡大中。 ヴィーガンコスメとは、コラーゲンやミツロウなどの動物由来の成分を一切使用せず、製造過程においても動物実験を行わずに作られたコスメのこと。 さら

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        • note1周年を振り返って

          noteを始めて１年経ったので、これまでの振り返りや今後の課題点についてまとめてみました。 この記事を投稿してちょうど１年。 あっという間でした。 noteを始めた理由一番の目的は美容ライターとしての実績作り。 比較的時間に余裕のある育休中を有意義に活用したいと思い、noteでの投稿を開始しました。 noteで投稿している記事は、自分がただ書きたいことを記録するだけの記事もありますが、多くの記事は日本化粧品検定協会のコスメライター資格の講座内容を復習しながら、SEO対

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          その洗顔間違っていない？毛穴をキレイに保つ洗顔方法＆オススメ洗顔料紹介

          肌の悩みでどの年代でも常に上位にあがるのが「毛穴」。　 　 メイクやレーザーなどの治療で毛穴を目立たなくする方法もありますが、まず見直したいのが洗顔です。 そこで今回は、毛穴が目立つ原因や正しい洗顔方法、毛穴ケアにオススメの洗顔料をご紹介します。 毛穴が目立つ原因毛穴が目立つ原因は、主に皮脂の過剰分泌とハリ低下です。 皮脂の過剰分泌 皮脂が過剰に分泌されると、角化異常が起こり毛穴が目立っていまいます。（開き毛穴） さらに角質肥厚により、毛穴が詰まって目立つ場合も。（

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          美容ライター講座を受けて

          この度、美容ライター講座を受講しましたので、受けたきっかけや、感想をブログに記録したいと思います。 講座を受けようと思ったきっかけ私が今回この講座を受けようと思ったのは、以下の理由です。 ①実績作り ②自分の文を添削してもらえる ③１ヶ月という短期集中講座 もともと日本化粧品検定協会公認のコスメライター資格を保有しており、スカウト制度を活用して応募をしていましたが、不採用が続きなかなか実績が作れずにいました。 実績作りの一つとしてnoteでの美容ブログを半年ほど書いてい

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          気になっているコスメたち

          ほしいコスメがありすぎるので、購入しようか迷っているものをまとめてみました♪ JILLSTUART ブルームクチュール アイズ ジュエルドブーケ花びらのモチーフが可愛すぎるアイシャドウ。 持っているだけで女子力が上がりそうですよね♪ 気になっている色味は、透明感のあるパープルピンクの02 viola amethyst。 Dior ディオールショウ サンク クルール Diorのアイシャドウといえばこちら。 先月リニューアルされました。 旧タイプのものを使っていて、発色

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          外出先のコスメどうしてる？荷物を軽減するコツ&オススメアイテム紹介

          旅先でもメイクを楽しみたい！だけど荷物は減らしたい…。 一つ一つのアイテムは小さくても、数が多く何かとかさばるのがメイク用品。 そこで今回は出張多めの美容好きな筆者が、旅行や出張、外出時にコスメを軽減する方法とオススメアイテムをご紹介します。 荷物を軽減するには？マルチアイテムを使う 荷物を減らすには、一つで何役もこなす便利なマルチコスメを使うのが鉄則。 時短メイクにもつながります。 敢えて持って行かないものを決める 旅先でもたくさんのコスメを持って行き、メイクを

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          外出先のコスメどうしてる？荷物を軽減するコツ&オススメアイテム紹介

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          2000円以下で買えるオススメプチプラ優秀コスメ

          デパコスコスメは女性の憧れだけど、デパコスコスメばかり買っていたらお金がなくなっちゃう…。 そんなときはドラッグストアの化粧品コーナーを覗いてみて！ 安くてデパコスアイテムに負けないくらいの優秀コスメがたくさんあります。 今回はその中から特に私が愛用しているオススメコスメをご紹介♪ 忙しい朝の味方♡一本で3役の時短アイテム（アイブロウ） 一本でペンシル・パウダー・スクリューブラシの3役こなすexcel大人気のアイブロウペンシル。 これ以上に使いやすいペンシルに出会った

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          2000円以下で買えるオススメプチプラ優秀コスメ

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          メイクはアップデートが大切♡30代の大人上品垢抜けメイク法は？

          みなさんは仕事や家事、育児に忙しい中で、メイクのアップデートはできていますか？ メイクを見直す余裕もなく、２０代のままのメイクになっている方も多いのではないでしょうか。 30代以降も20代のままのメイクをしていると、ダサかったり痛く見えたりする原因に。 30代以降のメイクは盛るのではなく、抜け感を出すために「引き算」するのがポイント。 頑張りどころと抑えどころを身につけて上品で垢抜けた印象にグレードアップしましょう。 【ベースメイク】「素肌感」を活かしてツヤ肌に ３

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          メイクはアップデートが大切♡30代の大人上品垢抜けメイク法は？

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          美容にいい食べ物は？意識して取り入れている食べ物をご紹介

          人間が生きる上で必要不可欠な食事ですが、私は“人の身体は食べたもので作られている”という考えが常に頭の中にあります。 そこで今回は、私が美容や健康のために積極的に取り入れている食べ物を紹介します。 ビタミン フルーツ（バナナ、いちご、キウイ） 果物には多くのビタミンが含まれています。 特にバナナはビタミンB2やビタミンB6、亜鉛を多く含む栄養バランスが整ったフルーツ。 バナナは常に冷凍ストックしてあるので、私はよく小松菜やヨーグルトや豆乳と合わせてスムージーにして飲ん

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          美容にいい食べ物は？意識して取り入れている食べ物をご紹介

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          30代ワーママが選ぶ予算1万円以内のおすすめご褒美コスメ

          普段はなかなか買えないけど、お仕事で頑張ったご褒美や、自分へのちょっとしたプレゼントとして購入したデパコスコスメをご紹介します。 Dior サンク クルール クチュール ディオール大人気のアイシャドウ。 仕事で社内表彰をいただいた際、自分へのご褒美に購入しました。 ラメが上品で発色も抜群。ひと塗りでツヤ感のある濡れ瞼が完成します。 なりたい印象に合わせて、様々なパターンのメイクができるのも◎ Dior バックステージフェイスグロウパレット 一昨年、自分の誕生日プレゼ

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          30代ワーママが選ぶ予算1万円以内のおすすめご褒美コスメ

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          梅雨のメイク崩れを防ぐポイントは？おすすめアイテムも紹介

          なぜ梅雨の時期はメイク崩れしやすいのか？ メイク崩れの原因は「汗と皮脂」 メイク崩れの主な原因は「汗や皮脂」です。化粧下地やファンデーションなどのベースメイクには油分が含まれていますが、それが汗や皮脂と混ざってドロドロになり、メイクが崩れてしまいます。 梅雨の時期でも意外と肌は乾燥している 意外と多いのが、お肌の表面はベタベタなのに、お肌の内側はからからに乾いてしまっている「インナードライ」の状態。 肌の内部が乾燥していると、肌がこれ以上の乾燥を防ぐために、水分の蒸発量

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          梅雨のメイク崩れを防ぐポイントは？おすすめアイテムも紹介

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          オルビスブライトトライアルセットの効果は？成分や使い方も解説

          こんにちは。美容ライターを目指すyuriusa です。 いつもは、テーマに沿ったコスメアイテムをいくつかご紹介するような記事が多かったのですが、今回は、一つのアイテムを深く掘り下げた記事を書いてみることに。 文字数もいつもよりも1000文字以上多い文章にしてみました。 今回ご紹介するアイテムは、主にシミ予防ができるオルビスブライトトライアルセット（さっぱりタイプ）。 オルビスブライトの効果や使い方、私が実際に2週間ほど試したレビューをご紹介します。　 ちなみに使用し

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          オルビスブライトトライアルセットの効果は？成分や使い方も解説

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          30代ワーママの美容ルーティン（ウィークリー編）

          前回の記事に続いて、私が1週間に一度行なっている美容ルーティンをご紹介します。 ボディスクラブ　毎日使っているボディソープでは洗い流せない、古い角質を除去することでつるすべ肌に。 私は週一度、スクラブを使ってマッサージをしています。 体をキレイに洗ったあと、スクラブを適量手に取り、くるくると円を描くようにマッサージ。 ケアしがちな肘や膝、かかとの黒ずみやカサつきも解消してくれます。 ごわついていた肌がなめらかに。 ボディクリームもいつもより馴染みやすくなります。 私は

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          30代ワーママの美容ルーティン（ウィークリー編）

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          30代ワーママの美容ルーティン（デイリー編）

          朝 白湯を飲む 朝起きたらまず最初に、５０度前後に温めた白湯を飲みます。白湯を飲むと内臓が温まり、基礎代謝が上がるため脂肪燃焼効果があります。 太陽礼拝 太陽礼拝には、代謝アップ・便秘解消・ストレス軽減など体にいい効果がたくさん。 毎朝5〜10回行なっています。 洗顔 私は皮脂が多いので、毎朝洗顔料を使って洗顔しています。 スキンケア&マッサージ 朝のルーティンで、私が最も時間をかけるところ。 スキンケアをしっかりと行うと、メイク持ちがよくなり、崩れが気になりま

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