寒い時の地震に注意

最近は、インドネシア、バヌアツ、トンガなどで大きな地震が頻発しています。そうすると日本もユラユラ揺れていますし、海のお魚や深海魚などに異変が起こっています。

この寒空の中・・地震が来ると、3.11より寒い。
地震で・・というより凍死する方も増えます。
3.11の時でも凍死された方も多かったと後でお聞きしました。

できるだけ寒い時期の地震はやめて欲しい・・とずっと祈っています。
あったかい時期でも怖いから嫌なんですよ。
でも・・恐怖と寒さのダブルはなおさら恐ろしい感じがします。

寒い時って、異常にお腹がすくんです。
ブルブル震えて体温を作っているので、エネルギーが異常に必要なんです。
だから寒い時は、いつもより早めに食事を取る。多めにお肉や魚を食べる方が体力が長持ちするんです。

以前、工事事務所の事務をしていた時に、
極寒の山中の道路工事に行った人が、

「寒すぎて10時になるとお腹が空いてたまらなくなるから、仕方なく10時半ぐらいにみんなで弁当を食べるんだけど。それが冷たくなってカチカチになってるのに驚いた。でも、食べないと寒いし我慢できないからカチカチ弁当を食べたけど・・・。次からは絶対におやつを持っていこうと思う。そうでないと体力が持たん！」

って言ってたんですよ。

震えが止まらないぐらいの寒さの中、工事をすると体力が持たない・・って
言ってました。

人間の体はうまくできてるんですけど・・。
それに応じて、エネルギーを補給しないといけないので、寒い時はしっかり食べてください。全部消耗しちゃうかもしれません。
※あったかい所にいる人が多めに食べたら太りますよ～。

ホントに最近のあちこちの地震・・要注意してください。
車にも毛布とカイロ、お水、甘いものや保存食を乗せておいた方がいいのかな・・と思っています。


自然の動き、地球の動きなので防ぐことはできないかもしれませんが、
心の準備はしておいたほうがいいような気がします。