ユリア心理ライズオフィス ☆東京 自由が丘・奥沢〈Ꭲ3810558582403〉

創業20年★心理カウンセリング、心理療法、ヒーリングから、コーチング、コンサルティング…

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創業20年★心理カウンセリング、心理療法、ヒーリングから、コーチング、コンサルティングまで、幅広く奥深くサポート★ 【所属学会】 日本心理学会 日本人間性心理学会 日本トラウマティック・ストレス学会 日本超心理学会
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“健康な人のための心理カウンセリング”というのがあるのです(´･д･)

●代表経歴: (書籍プロフィールより) クライアントと「脳波同調」をして、過去・現在・未来を透視する特殊能力を持つ。 幼少期より家庭内での壮絶な体験を重ね、高校中退後、通信制高校に通いながら10代の頃より雑誌記者、モデル、歌手、水商売など職を転々と変える。 20代半ばに、慶應義塾大学文学部に入学。大学卒業後、出産と同時に、大学院臨床心理学研究科に入学。臨床心理学修士号を取得。 市立総合病院精神科臨床心理士、東海大学非常勤講師(心理学)などを経て、開業。 国際総合研究機構(IR

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    • 幸せなのに、心が幸せを感じない… ☆東京 自由が丘 奥沢 心理カウンセリング　心理コンサル　心理療法 コーチング

      悪気があっても なくても… 相手側の立場を 考える力に 欠けていると 良い流れは つくれないもので (*´-ω-) 𓂃◌𓈒𓐍 質問🙋‍♀️ 『 自分もそれなりに 幸福なのに… 豪華なお城のような家に 住む人や、 高級車に乗る人などを観ると 羨ましくて堪らなくなります。』 A.回答 ('ω'o[ ⇩ ]o これは…じつは、 皆さん、よくあるお話で。 過去に何か、 劣等を感じる体験から 心の傷になっている 可能性もありますが。 「社会的比較」という 用

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      • 年初めからの夢は？最近のストレスは？

        お正月の夢は、 頭の大きい飛行機が 沢山出てきました…✈ しかし普段から、 ✈の夢は毎日観るといっても 過言ではないほど、 やたら飛行機の夢を見ながら 過ごしてますが( ˆ꒳​ˆ; )… このところ、 いらっしゃるクライアントの 皆さま方のみた夢が、 地震か避難か混乱か飛行機に 集約されるのが、 何ともダイナミックに納得でして(๑•o•๑) 私は、タロットなども振りかざすので、 ユング派だと思われている方も 多いですが… 実は、依って立つ理論は、 A.H.マズロー

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        • 謹賀新年🎍被災地の方々にはお見舞い申し上げます。

          明けまして… 被災地の皆さまに、 お見舞い申し上げます(´･･` ) くれぐれも、 緊張しきって疲弊した心身を できるだけ、緩めて、 呼吸に長く意識を向けて下さい。 自分の安心するスペースを確保して、 ゆっくりとした深呼吸を心がけ、 ストレッチや深い呼吸をする… 緊張やストレスの緩和に役立ちます。 例) 根来秀行著「ハーバード＆ソルボンヌ大学 根来教授の超呼吸法」（KADOKAWA） 不安やストレスを取り除く 「４・４・８呼吸法」 ラクな姿勢をとる 息をまず

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        マガジン

        • ストレス 無意識的 心理セラピー
          6本
        • 真実的に健康な人格について
          5本
        • アダルトチルドレン オブ ディスファンクショナル ファミリー
          9本
        • オフィス紹介&自己紹介 的な
          4本
        • “スピリちゃる”でなかなか変われない理由
          0本
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          0本

        記事

          『自分を愛する』とは？

          今日どれだけ限界を 感じても… 明日は また 新しい日へ (*´-ω-) 𓂃◌𓈒𓐍 この“悲鳴”はほんとによく聞く、 かなり多い質問です… 「”自分を愛する“って何！？」。 ワタクシも 若い頃は、 その意味が全く分からず… しかも、 友人から よく言われていました🫠 “もっと自分を大事にしなよ🥲” え〜！！ 私、自分を粗末にしてるんでしょーか … (ㆆᴥㆆ )？ …してました𖦹ࡇ𖦹 変な意味ではなくとも、 安売り、 とでも言いましょうか…。 「自分を愛

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          『自分を愛する』とは？

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          あの少年は今頃…(･ω･` ; )？

          自分の母校である小学校を通りました。 いつもその度に、 いろいろなことを思い出すのですが、 今日はなぜか・・・ 急に1年生の頃の記憶が( ꒪່-꒪່ ) 同じマンションに住んでいた、 幼馴染の小さな美人ちゃんがいました。 授業が終わって、 その子と一緒に小学校の門を出て、 テクテクと歩いていました。 何かを話しかけていたら、 今日はその美人ちゃんの反応が薄く… そうかと思っていたところ、 突然、美人ちゃんが 学校の門に戻るように、 走

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          対人エネルギーについて/「グルーミング」について

          悪気があっても なくても… 相手側の立場を 考える力に 欠けていると 良い流れは つくれないもので (*´-ω-) 𓂃◌𓈒𓐍 やたら、 小さな言葉、 ひとつひとつに 固着してこだわり、 人を疲弊させる人 （本人はそう気づきもない）、 いますが( •᷄ὤ•᷅)…。 そのような人の要求に 付き合っていると、 エネルギーを奪われてしまいます💦 他人のヒューマンエラーを許せず、 しつこく粘着する人の心理状態は、 様々な要因が絡み合っていて。 一つの要因としては、

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          今更とはいえ…新年度にエール( *˙ω˙*)و

          悪気があっても なくても… 相手側の立場を 考える力に 欠けていると 良い流れは つくれないもので (*´-ω-) 𓂃◌𓈒𓐍 本日25日 夜20時より Instagramコラボライブ配信❣ ・*:..｡o○☼*ﾟ・*:..｡o○☼*ﾟ・*:..｡o○☼*ﾟ さてさて。 半年前のアメブロから 引っ張りだしたので… 季節感が違うテーマとは なりますが💦 何はともあれ… 今年も既に年末で。 春はとっくに、 一瞬のように過ぎ去りましたが、 今年も沢山の桜の木を

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          マスクを外すのは“勇気”が必要⁉️

          恋愛を含めた場合でも、 他人に依存する 関係を求める人は、 もともとその人に 依存したいのではなく… 『愛着』形成の根本が 欠けていることに 原因がある。 (*´-ω-) 𓂃◌𓈒𓐍 マスクの着用が、 基本的には自己判断になりましたね ( ･ω･)⁾⁾ 最近、 どこかで小耳に挟んだのですが… マスクを外せない若者が増えた？？ …との件( ੭ ᐕ)੭？ あまり、駅や電車では、 年齢を問わず、 マスクをされてない方も、 ちらほらいらして、 それほど感じないですが、

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          無理をするより、等身大を受け入れる

          みんなの魂、 持ち前のエネルギー量というのは、 人それぞれに違っていて。 仮に “エネルギーが低い”としても、 それは、 決して悪いことでは無く。 そのとき持っているエネルギーに、 “ぴったり合う”ことをできる毎日が 幸せなことであり🌸 エネルギー量は、 時により、 変化するものなので それに伴い、 行動の幅も同時に変化します。 例えば、 お金も「エネルギー」で 表されることがありますが。 お金を たくさん「持っている」 と言う事だけが 幸せな

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          幼児的万能感…☆東京 自由が丘 心理カウンセリング 心理コンサル 心理療法

          自己効力感のソレとは違う、 自分は 何でもできるんだ！ 「自分、すげえ」と言う 思い込み( ´･ω･` ) だいぶ昔ですが… 渋谷の若者たちの問題を 取り上げていたニュース番組を 観ていて。 20歳手前くらいの男子が、 インタビューに叫んでいて… 『俺たち、 “普通”じゃないから！！ 俺らは“パンピー”とは違うの！！』 …で、 “何が”違うの？ どのような個性と才能をお持ちで (lll-ω-)？ …と、 当時、同じく若者であったワタクシ、 目が点になったことがあり

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          睡眠中の夢は ☆東京 自由が丘 心理カウンセリング 心理療法 心理コンサル

          ✦.* 9月9日土曜 ✦.* 今週末です！ 別府❣ 『お湯かけフェス』 BEPPU ONSEN SHOWER FES. https://bosf.jp/ 華やかな音楽と共に 大量の温泉を被りまくるという 普段は絶対にあり得ない、 健康にも良い解放感を味わい… 普段見たことがない自分に 出逢ってみては❣♨️ 参加出来ない方は、 シャンパン🍾参加も可能✨(;ﾟдﾟ) 詳細は、公式サイトにて(*´ω`σ)σ Produced by 堀江さん 𓂃꙳⋆ ˖𓂃꙳⋆

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          断捨離が苦手で(´･ω･`) ☆東京 自由が丘 心理コンサル カウンセリング 心理療法

          “断捨離”は大事とされますが… もともと断捨離が とても苦手で。 下手に断捨離に手を出すと、 心理的な後悔が めちゃくちゃ多いのです。 :(´◦ω◦`): 3-4年後に、 “…あの時の、 アレ…、 やっぱり捨てなきゃ良かった！！” と、何度も強い後悔を 体験したことがあり( ´；ω；｀) 何某かの媒体で、 “断捨離するか しないかの境い目は1年。 1年着なかった洋服は 思い切って捨てましょう！” と、あったのですが、 基本が1年というのは、 ワタクシには早すぎ

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          より有益にカウンセリングを受ける☆東京 自由が丘 心理カウンセリング 心理療法 心理コンサル

          世の中にある、 様々なお仕事と顧客の関係。 結局それは 人 対 人 。 人と人の関わりには、 “相性の良し悪し”というようにも 言われますが|ω･) 確かに、“相性”があるにしても、 各々『専門職』と クライアントとの関係は、 相手に高すぎる期待と依存を 持ち過ぎなければ、 専門家が携えている「技術」を 上手く引き出すことが できる関係性。 こと、 「カウンセリング」の場合も、 同じ。 “良いカウンセリング”が 構築されるには、 “良いカウンセラー”が い

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          自分を知る⇒愛する⇒成長する☆東京 自由が丘 心理カウンセリング 心理療法 心理コンサル

          胡蝶蘭を育てている方から頂きました✨ 沢山の愛情をかけられて 育ったお花(人˘︶˘*)♡♪ 𓈒𓂃꙳⋆ 大切に扱い、 少しでも永く元気に 育てたいです❉❉❉ 多くの人々は、 『心理“学”』を 本当の基礎から 学ぶ機会が殆どなく… でも、 『自分の心』の中の “わかっている範囲”で、 あたかも “心をわかってる”ように 思っている人が 多いのだけれども( ੭ ᐕ)੭ もっともっと、 自分のことを 知ろうとすることが、 大事で。 そして、それが、 本当に“自分を愛す

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          厚生労働省の、年代、内容別、チャットもできる無料相談窓口の利用を☆

          まるで、 毎年言わざるを得ないような… 著名な方の自死のニュースへの 『御冥福をお祈り致します』。 またショックを受けましたね( ･-･̥ ) 最近TVをつけたことがないですが、 おそらくTVでもそうでしょうし、 SNSのテーマは、 こぞって ryuchell さんへの 哀悼の意になっています。 ryuchellさんの 近年の心の波は 本当に大きなものだったと 思います。 そしてもちろん、 これは、著名人ばかりに限らず、 普通で全ての方々の心にも 関係があるこ

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