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ママのためのソマティク活動:ママソマ

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「自分の声、聴こえてる?」 ママ英語講座やチルドレン大学を創る、国際ブロード・エデュケーション協会認定(IBEA)が監修するプログラム。 誰でも・今すぐ・お金がかからず・先生も要…
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ママソマいばらき♡ご参加ありがとうございました!

ママソマいばらき♡ご参加ありがとうございました!

大分遅くなってしまったのですが、2021年4月11日のママソマいばらきにご参加いただきました皆様、心から御礼申し上げます♪

晴天の下、少し風は冷たかったけど、とっても気持ち良かったですね~♡

子供たちも自由にお母さんの周りを駆け回って、裸足で砂場を楽しんでいました♡

みんな大好き、足指のストレッチ。

じっくり丁寧に自分の足の感覚を感じてあげてください。

片方だけ終わった後に、まだしていな

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④繋がり活かし合うトーキング・サークル

④繋がり活かし合うトーキング・サークル

呼吸法で静かにご自身と向き合い、

身体を通して何か思い起こされたことなどもあるかと思います。

次に行うトーキング・サークルでは、皆様にご自由にお話していただきたいと思います。

はじめに、トーキング・サークルのご説明と、

大切にしている4つの精神をご案内いたしますね。

トーキング・サークルについて分かりやすく説明してくださっているサイトがありましたので、そちらを引用してシェアさせていただき

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