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【アトピー】アレルゲンに気をつけてたのに盲点があった??
最近ちょっとずつまたアトピー改善してきました。
以前エッセイ漫画で描いたように、アトピーを改善するために、食事制限については結構気にしてたのです↓
しかし、ここ数年なんかよくわからんが、段々だんだん症状が悪化するぞ、という状態が続いていたのですよ。
もうね、段々皮膚もボロボロ、浸出液がでてくるような状態にまでなってしまいましてね。
悲惨でした。
そんなとき、母から実家に戻っておいでよ、と
アトピーひどいです。私が何したってんだよ…。
アトピー がひどいです。首から胸にかけて、ただれちゃっていた〜い!
実家に戻ってから症状軽くなってたのに、なぜまた悪化したか不明…。
家が塗装工事はじめたからなのか、最近寝過ぎだったのか、漢方飲むのやめたせいなのかー、北の部屋に移動したからカビに反応したのかー。
塗装工事と部屋の移動は、どうしようもないので、他のことをなんとか改善しようとしてます。
朝起きるようにして、なるべく運動もするよ