「声のヨガ」五分を更新中。ずっと無料。
作業の合間に、寝る前に、本格的だと気づかない程度のちょっぴりヨガ。
後ろに流れる音楽は自作曲「BabyMerry ベビーメリー」
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#おうち時間
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instruktážní nahrávka pro cvičení jógy v Japonštině (zdarma)
頭が悩みモードに入ったら、ヨガでこんなものに意識を置いて、休ませてあげよう。BGMは自作曲「BabyMerry ベビーメリー」。
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コンピューターや端末を見過ぎで、肩がガッチガチなんて時にもヨガ。5分おつきあいください。BGMは自作曲「BabyMerry ベビーメリー」。
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ゆっくりやさしく首をまわしてあげよう。曲は「BabyMerry ベビーメリー」作ったよ。
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作曲した「BabyMerry ベビーメリー」にヨガのレッスンの声をつけた。
コロナ渦で会えなくなった生徒たちのために。聴いたっていいし、聴かなくったっていい。なんでも自由。もし誰かが暗い気持ちでいるなら、助けようとしなければ自分が