自分に対して自信喪失になったら？
中々上手くいかないことが続くと自信がなくなってしまい
自己否定に入り勝ち💦
そんな時のアドバイスブログです✨
自分に対して、自信がなくなるとは？
自身に自信がなくなるのは、言わば自分の考えや主張が中々思う通りにいかない時に起こります。
それは本来貴方の中で本当はこう言いたいとか
こう伝えたいという思いがあったとしても中々伝えても大丈夫なのか否か
と考えてしまう所謂偏った見方になってしまいます。
どうしたらいいのか
自身がなくなってしまい、「どうせ自分なんて」と思う感じになった時には
貴方自身の中で、何が引っ掛かってそのような考えに至っているのかを考える必要があります。
それは自身に対して、諦めていることが多くもあり、また挑戦していないにも関わらず、矢張り言っても無駄なんだろうでしたり、良い子で居なきゃと
思う気持ちで蓋をしている証拠でもあります。
だからこそ、自分を受け入れていこう♪
そういう切っ掛けはある意味私の中で、自分自身を見つめる良い切っ掛けだと思っています。
その為、余りこうしなければという考えは捨ててまずは自分が思っていることを汲み取ることからお話しています♪
それが身につくことで、まだ始まっていない不安感や押しつぶされそうな気持ちに対して、少しずつ解き放たれていくでしょう♪
最後までお読みいただきありがとうございます。
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稔 由実恵
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