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「関東10マイルロードレース大会」に出場してきました!

本日12/19(日)関東10マイルロードレース大会に出場してきました!!

天候は晴天☀️

昨日と違って風も収まり、最高のランニング日和です!

結果は…

10マイル(16.093km)一般の部

57分17秒(3分34秒/km)
73位!!

目標が58分切りだったため、大幅更新となりました😁

最初の1kmは下り:3分26秒

ラスト1kmの坂は登りでしたが、
ペースを落とすことなく、ごぼう抜きできました🤣

ただ、本日の課題は…
ずーっと一人旅でレースを進めてしまったことです。

100m先の集団が3分35秒/km切るペースだったのですが、「これは早いかも…」と弱気になり、自分のペースで一人でレースを進めてしまいました。

ラストの坂で追いつくことができましたが、、
絶対集団の後ろで走れていた方が楽だったかと思います。

今後は、
もう少し早いペースでも弱気にならないくらい、
スピードを鍛えたいと思います!

次のレースは、

かすみがうらマラソン

に申込みました!(抽選)

目標は、前回果たせなかった

2時間45分00秒(3分54秒/km)
(自己ベスト:2時間49分30秒)

この冬、距離を踏んでしっかり準備していこうと思います!

ここまでお読みいただき、ありがとうございました。