【読書記録＃100】 毎日を好転させる感謝の習慣

＜2023年10月11日にインスタに投稿したものをシェアしています＞

毎日を好転させる感謝の習慣
スコット・アラン 著

「感謝をすると、運気がアップして、願望が実現し易い」というのはよく言われる話だが、私もそれを実感している。

そして、何より幸福感を感じることができる。その感情が、感謝したくなることを更に引き寄せてくれて願望実現につながっている。

本書は、どんなふうに、どんな時に感謝すればわからない人にも親切にたくさんの方法をシェアしているので、感謝をすることに慣れていない方に特におすすめの一冊。

私の場合、ペットたちに1日に何度もも、いつもそばにいてくれてありがとう。と伝えている。

感謝の気持ちに浸っているとなんとも言えない幸福感を感じ、涙が出て来ることもある。

蛇口を捻ると、お水が出てくるといった、当たり前と思えることにも、感謝。

感謝することは日々の生活で色んなところに散りばめられている。

忙しすぎたり、不平不満の生活送っている方は、感謝リストをつけることから始めてみては？
　

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