![見出し画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/119736286/rectangle_large_type_2_c4a222a80221909bd2ca1551f318d922.jpeg?width=1200)
変わりたいと思っているけど、本当は変わりたくない?
こんにちは。
永山ゆうきです。
『自分を変えたいです!』
『そのためにも、自分と向き合い
1歩踏み出したいです!』
わたしは日々の活動の中で
このようなご相談を
よくいただきます。
気持ちを聞かせていただき
本当に嬉しいです!
いつもありがとうございます^^
起業してからこれまで
たくさんの方と
お話しさせていただきましたが
“変わりたいと言っているけど
本当は変わりたくない人がいる”
ということを
実は最近はよく
感じていたりします。
もちろん、本人は
変わりたいと思っているし
口にも出しているけど
潜在意識では
変わりたくないと思っている…。
これって、セッション中に
何となくわかってしまうことも
あったりするんですね。
では、なぜこのようなことが
起こるのか?について
そして、その葛藤を
乗り越えるためのヒントを
今日はシェアさせていただきますね。
![](https://assets.st-note.com/img/1698113611459-dgW9YNrREb.png?width=1200)
初めにお伝えしておくと
“変わりたいと言っているけど
本当は変わりたくない”
これは、その方の
心が弱いからとか
根性が足りないとか
/
決して、そんなことではないんです!
\
人間の脳は変化を嫌うので
今まで違う行動をするのを
無意識に面倒に感じてしまう
生き物なんですね。
『自分を変えたい!』
『目の前の現実を変えたい!』
そう思っていても
いざ、そのチャンスが
目の前に現れたとしても。
これまでは
大きなチャレンジのない
安心安全な枠の中で
生きてこれたわけですから
『今の状況でも
そこまで悪くはないのに
わざわざ変える必要ないよね?』
次第に、そんな気持ちが
湧き上がってきて
「今のままの自分が正解」という確信
=確かな証拠集めをしてしまうのです。
かく言うわたしも
未だに「変わりたくない!」という気持ちが
無意識に出てくることがあります。
過去にかけた時間や労力
お金にとらわれたりして
「ここまでやってきたのにもったいない!」
思ったり
新しことにチャレンジすることが
やや面倒になったり
自分がキャパオーバーになることが
「怖い」と感じたりするんですよね。
・お金がなくなるのが怖い
・時間がなくなりそうで怖い
・周りから変な目で見られそうで怖い
・キャパオーバーしそうで怖い
・失敗したら嫌だ
・誰かに反対された
こんな感情になったり
現象が起こることは
ある意味、当たり前なんです。
でも、このことを
「知っておく」ということが
大事だと思っているんですね。
知っておけば
ふと、自分を客観視して
今までとは違う選択や行動が
出来るようになっていくからです。
そして、変化というのは
今までと「違う選択」をした先にしか
起こらなかったりするんですね。
![](https://assets.st-note.com/img/1698113706346-dgjuH4Gcor.jpg?width=1200)
もちろん、「変わらない」という
選択もありだと思っています。
生き方はひとそれぞれですし
怖い思いもせずに済みます。
でも、現状を変えて
今とは違う未来を手に入れたいなら
「怖い」と向き合い
選択と行動を変えていく必要が
あると思うんですね。
『そうは言っても
怖いもんは怖いです…』
うんうん、その気持ちも
とてもよくわかります!!!
なのであれば
一緒に怖さを乗り越えてくれる
伴走者や
やり続けられる環境を
自分にプレゼントしてあげてください^^
たった一人で乗り越えるって
かなり時間もエネルギーもかかります。
もちろん、伴走者や
環境を整えるとなれば
お金と時間の投資が
発生しますが
あなたが本気で変わりたいと
思っているのであれば
その痛みは一時的なもので
大きなリターンとなって
返ってきてくれるはずです。
わたし自身、なんとか
自分ひとりでやろうとして
考えが堂々巡りすることが
これまで多くありました。
でも今は、疑問や不安を感じたときに
ぱっと連絡できる伴走者がいることで
【心の安全基地】を得たというか
安心感がすごい!と感じています。
そしてこれって、結果的に見れば
時間の無駄をかなり
省けているんですよね。
さらには、「安心感」が
軽やかに行動し続けられることに
繋がっていると感じています。
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/119737402/picture_pc_41bc98d2e1f3d46ed8af4f3f63166e04.png?width=1200)
やはり、人生の9割は
心、メンタルで決まると言っても
過言ではないのかもしれません。
あなたが最高の環境と
信頼できる伴走者に出会えること
そして、軽やかに行動し
人生を変えていかれることを
願っていますね^^
自分の人生にまっすぐなあなたを
応援しています!
□□□
わたしは現在
“人生の棚卸”を通して
クライアントさんが
・自分らしくいることや
飛躍を止めてしまっている
幼少期からの【心の制限】を見つけ
・その心の制限があったからこそ
磨いてきた【良さ】や【特技】を掘り起こす
・さらには、その良さを発揮し続けるための
【未来地図】を作り、マインドセットを身に着けていく
このお手伝いをしています。
人生の棚卸って
どうやってやるの?
幼少期からの
心の制限って何?
どうやったら
自分の力を発揮できる?
そう思われた方へ
無料の動画やワークシートを
11月に【公式LINE限定】で
お渡しさせていただく予定です。
※無料電子書籍の配布は終了しました。
延べ300人以上の方に
受け取っていただきました。
ありがとうございました^^
よりパワーアップしたものを
お届けできるよう
心を込めて準備中です✨
気になる方は登録して
待っていてくださいね^^
ご登録はこちらをクリック
![](https://assets.st-note.com/img/1698114385596-C9FvZA7RBd.png)
◇◆◇Instagramで繋がりましょう◇◆◇
ブログよりもサクッと読めます♪
月3回、ライブも開催中。
ぜひ繋がりましょう♡
フォローはこちらからどうぞ
![](https://assets.st-note.com/img/1698114433068-cCret4ABwX.png?width=1200)
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?