仕事の休みでも心がざわつきます。

HSS型寄りのHSPである私が好きな事を、好きな時に綴っています。HSPのプログラムに参加中で考え方や行動の変化も記録していきたいと思います。

今日、仕事はお休みでした。

後、3週間で退職します。２ヶ月程の勤務。

良いスタッフさん達に恵まれて

楽しかったです。😊

この職場だけではありませんが

休みの日に仕事のことが

気になって仕方がないことはないですか？

「あの件はどうなったかな？」

「例の客注の商品、届いたかしら？」

「お客様に連絡ついた？」

などなど、

スタッフは他にもいるのに

気になって、不安で不安で

仕方がないのです。

ずっと、

「心配性やね！😅」

で、終わらすしかなかったけど

これはしっかり

「HSP気質」

なのです。

今は、頭に浮かんできて

「いやいや、他のスタッフもおるし…」

と切り替えて、

「ちゃんと連絡ノートに書いてるから大丈夫！」

と再度切り替えて…

なんとか気持ちを

「大丈夫！」

にもっていけるようにしています。

そして、

「HSPだからここまで気になるのよね。

大丈夫！大丈夫！」

って言葉も出てきます。

自分が

「HSPである」

とわかったことで助かることも多々あるのです。

今日も読んでくださってありがとうございます。

by侑希