KAMIYA

「毎日を充実させたい」 この気持ちから、トレーニングに専念するために脱サラ。最初の目標…

KAMIYA

「毎日を充実させたい」 この気持ちから、トレーニングに専念するために脱サラ。最初の目標はボディメイクの大会に出ること。 大切な一日一日を忘れないようにしたいと思います。

最近の記事

9/20-21

伊豆へのお出かけ。 初めてのグランピングを経験し、貴重で贅沢な時間を堪能しました。 中伊豆ワイナリー内にあるこちらの施設は、 アメリカンビレッジがコンセプトのようで、米国らしいハウス外装・家具が特徴的です。 辺り一面はぶどう畑で、中央にはシャトーが聳え立ち、ここにしかない時間がゆっくりと流れていました。 馬が飼育されており、乗馬体験ができるエリアもあります。 今回は、スイート棟に宿泊をさせていただきました。 テラスを含めたハウスは大変広々としていて、こんな別荘が欲しい!と

    • 9/19

      プチ減量最終日です。 明日はお出かけするので、今日で短期間の糖質制限を終わりにします。 また運動がんばるぞっということで、食べたいものリスト おさつバターフラペチーノ 月見バーガー さつまいもド シロノワール… んー、まだまだ食べたいものありそうだけど思い浮かばないなあ🤣 想像しただけで胃もたれしそう笑 何故この季節は美味しそうなものが多いのでしょう? 9月後半より大好きなオクトーバーフェスト(横浜)が始まるので、今年は可能な限り行きたいと思います。🍺 ディズニーハロウ

      • 9/18

        職場のシステムが変わったことにより、新しい知識を吸収する機会がありました。 その中で、機械端末知識に乏しい方の習得遅延を顕著に感じており、論点のズレの多さに辟易としております… 組織成長のため、自発的に行動や言動をする癖が会社員時代についてしましましたが、今は協調性を重んじ、何も口を出さないようにしようと思います。アルバイトですし… 昨晩の食事の影響なのか、むくみがすごい。買い物行くのが面倒だったので、夕飯は残り物で済ませました。 少し強めの薬を服用しておりますので、

        • 9/17

          明日は敬老の日ですね。 多岐に渡り社会に尽くしてきた方々に感謝をする日。 今この瞬間があるのは、先代が気付き上げた環境があるからなんだろうな‥ 生産社会においては、生きているだけで誰かのためになっているんだろうけど、未来のためにできることを広げたい。 そんななかで私が結婚をしたいと思う理由の一つは、 家族という小さなコミュニティを作って、自分がいなきゃ成り立たない環境を持ってみたいんだと思う。 会社員時代は感じることの多かった感覚。 フリーで活動してる中では味わえない責

          9/16

          年始より喧嘩をしてた親友から連絡がきました。 その方は10年ほど前に仲良くなった人で、一時期は毎日一緒にいるような人だったんですが、ある事件を境に疎遠になっておりました😅 きっかけは些細なことだったし、もう何で怒ってたのかも覚えてないけど、一緒にいる時間が当たり前になってしまったのが大きいと思います。 お互いに大切にできなくなってしまったら関係が終わってしまう。 人間関係においてはよくある話で、 気持ちが一周すると、楽しかった記憶が思い出されまた一緒にいる時間を共有した

          9/15

          今日は美容室でさっぱりしました🙆‍♀️ 改めて、指名をすることって大事だなと思います。 昔ずっと髪を切っていただいていた方とゴタゴタ(男女関係)があり、それからしばらくは色んな店舗をうろうろしてましたが、久しぶりにこの人が良い!という方に出会いました。 あまり会話をせずともフィーリングが合うことで安心することができて、仕上がりも満足です✨ 話全然違いますが、今日感じたことは がんばっている自分が好きということ。 見た目が変わればもっと自信につながるんだろな〜 今足りない要素

          9/14

          本日は丸一々お休みをいただき、お家でのんびり本を読んだり勉強したり… 昨日ハイカーボな暴飲暴食をしたからか胃が膨らんでいて、ずっとお腹の空いた感覚がありました。 また、生理前により精神の安定が取りづらく、色んな方にご心配をおかけしております。こうゆう時は、周りの方に感謝をして今頑張れることをやるのがいちばんですね。 昨日は女性の先輩と一緒にいる時間が多かったので、価値観が変化していく感覚を持ちました。自分の人生の時間軸をしっかりと構え、有言実行していく所存です。😇 とりあ

          9/13

          宝永山登山にいってきました! 今日一日はハイハイカーボで減量はお休み。 お昼に二人前ほどのパスタを作っていただき、さつまいもやお菓子、帰宅後はビールまで🤭 しばらく糖を抜いていたので、明日のむくみが楽しみ‥。いきなり食べて私の肝臓は大丈夫でしょうか。 ムックミンを楽しみにしながらお休みしたいと思います〜

          9/12

          仕事終わりに飲みに行きたかったけど、帰る頃に後悔すると思いやめました。えらい 今日はiPhoneのガラスフィルムを買いに近くの商業施設へ。 携帯のことは無知なので、ヒトの力を拝借し見事にピカピカになりました😀 明日は登山のため、2週間の糖質制限を今晩から2日間解除し、今日は久しぶりにさつまいもとバナナを食べます。 減量は精神面との戦いです。 食べたいものはいくらでもあるし、好きな人とご飯に行きたい。またバリバリ仕事に向き合いたいし、色んな欲と戦う。 でも夢を始めて幸福

          9/11

          減量2週間目に突入し、やっとブログを投稿する気になりました。 早速、最近読んだ本の話ですが… 「君たちはどう生きるか」 この本は、私の人生のなかでトップ3位に入るほど心に響きました。 過去を振り返り、私自身が感じてきたことがはっきりと言語化されていたことと、自分でも気づかなかった(気づいていたけどうまく言葉にできなかった)ことが描かれていたことに驚愕しました。 私が強く思うのは、この主人公の気持ちが普遍的であり、すべての人がこの問いを考えながら「今」を大切に過ごしてほしい