あの人は強いなぁ。どうしてあの人はできるのだろう！に対して。

あの人すごいなぁ、

に対して私はダメだなぁと思うことありません？

昔は私もありました。

本屋さんにモチベーション維持や
決断力、
行動力
判断力
思考力うんぬんタラタラ

の本がズラリと並んでますが、
これだから鬱の人が多いのは納得です。

え。みんな自分否定しすぎじゃない？

全部、自分の否定から入ってる。

ほんでもって、自分の感情ほっときすぎじゃない？

そうした、漠然と何々力を高めよ