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駄弁ーおしゃべりなおべんとう

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お弁当にまつわるエッセイ。日々の出来事や、簡単なレシピや、お弁当論など。 感心したり、面白かったり、じーんとしたり、ちょっと考え込んだり。ささやかながら心に残ったことを書き留めて… もっと読む
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#日記

マイブラジャー

鶏ひき肉と根菜カレー弁当 お弁当を詰めている様子の動画はこちら⇩ いつだってカレーはおい…

盲点

おせち 年の初めの一番大きなお弁当 年が明けた。 初日の出を見にジョギングに出かけ、お雑…

三者面談

このすき間をどう埋める?そこは厚揚げ、と決めたお弁当 オムライス 厚揚げとほうれん草のガ…

コンテキスト

豚汁最強だと思わせる寒い日のお弁当 スープジャーの中に豚汁 玄米ごはん 子持ちししゃも 青…

言い方だけでなく、誰が言うかで伝わり方は変わる

豪華な残り物とサラダで乗り切るお弁当 牛すね肉の赤ワイン煮込みをスープジャーに入れて か…

家訓

厚揚礼賛オレンジマスタード炒めお弁当 厚揚げとレンコンとスナップエンドウのオレンジマスタ…

今年初めてできるようになったこと

週末の朝、中学生が起きるのを待ちきれず置いていく朝飯弁当 ごはんの上に明太子と韓国海苔 卵焼き 里芋の煮っころがし ほうれん草の胡麻和え もやしのナムル 今年50歳になったものの、その数字が大きな節目だという感慨は全然ない。 でもなぜか今年は、生まれて初めてできたことがいくつかあり(月間のジョギング走行距離が初めて120キロ超えたとか、飽きずに洋書ペーパーバックを一冊読み切ったとか)、人って結構、そういうことの多くは、視座や物事の捉え方を新たにしたり変えたりする、ささやか

返してください

ごはんを食べることを主目的にしたお弁当 卵焼き すり身スティックの焼きつけ ポテトサラダ …

目標達成

定期考査で給食がない日の中学生への置き弁 オムライス 牛薄切りの塩焼き 某巨大通販企業(A…

ヤツ。

寒くなったのでおにぎりと一緒にスープジャー弁当 おにぎり(青唐辛子の佃煮、塩昆布) 豚肉…

上の池のほとり

試合の途中で食べる小握り弁当 おにぎり2種類(鶏そぼろ、炒り卵と青海苔) ブロッコリーの生…

夕食の肉団子と白菜のうま煮の軌跡

夕食の残りを出発点としたピリ辛スープジャー弁当肉団子と野菜と豆腐の豆板醤スープ 白むすび …

リーダーのプレッシャー

昨日食べ損ねた夕食がそのまま詰め込まれたお弁当 チーズインハンバーグ 野菜のグリル(なす…

Yes,I can.(はい、私は焼けます)

薄切り肉1枚をカサ増しして主菜にしたい日のお弁当 厚揚げと大葉の肉巻き 黄と緑のピーマン、みょうがの塩炒め にんじんの味噌きんぴら きゅうりとセロリのピクルス 新しょうがの佃煮 目玉焼き ごはん 台風が長引いた3連休。台風で終日出かけられないから、せめて朝に雨でなかればジョギングだけでもしよう、と思っていたら、奇跡的に朝だけ雨が降らず、結局連休中、毎早朝走った。朝の5〜7時ぐらいだけ降らないから、その間に走るわけで、そうなるとお店は当然閉まっていて、買い物のタイミングはな