72週後に50kg痩せる計画13

お久しぶりです。
あと47kgだそうですが、前回よりまた1kg以上落ちています。
勝因としては、かなりヘビーな金欠だったことと、ふつうに体調不良です。コロナでした。

全然健康的じゃない理由なんで嬉しさイマイチですが、なんにせよ痩せたのは良いこと。

そしてここから健康になっていけば良いだけのこと。

最初の5kgがいちばんつらいのはガチだと思っていて、ここからゆるくラクになっていくんじゃない？と楽観的になってます。甘いかな…

生活習慣をもう少し整えたらあと5kgはいけるでは…？と希望を持っているのですが。

また進捗報告します。