【DAY 1】「料理したくない日は、ゆびいっぽんクッキング」
「料理しない子育て法」を読んで頂いたかたも、
ブログを読んでいただいているあなたも、ありがとうございます。
メディアさんに取材をして頂き、
夕方ニュースに取り上げて頂きました
▼▼▼
九州朝日放送：（2022.6月放送）
「料理しない子育て法」ママを救った子供の手紙https://youtu.be/fBhW_mC6b1c
大きなレンコンをゲットしました。
レンコンって、美味しいし毎日でも食べたらいいよ！っていうくらいに
薬膳的にも本当にオススメの食材です。
咳をしずめてくれたり、穴がスウ〜っと通るイメージなので、
なんだか気持ち的にモヤモヤが大きい時にも、
ぜひ食べてほしい食材！
私が地域おこし協力隊として働いていた、
福岡県うきは市という地方には、
美味しい「流川（ながれかわ）れんこん」というものがあり、
近所の道の駅やスーパーにも
瑞々しいレンコンさんが沢山並んでいます。
これを料理してくれる人がいるならば、
・レンコンのはさみ揚げ！
・レンコンすりおろしたレンコン餅！
・レンコンシャキシャキのハンバーグ！
など無限にリクエストしたい。
だけど、Wワークをこなしたい母は、
なかなか頑張る気力が起きませんw
そんな時は、アイツの出番。
仕事に行く前に、ポイッと入れておくんです！
帰宅時間に合わせてタイマーセット！
作業３分で簡単ピッ！
しっかり洗ったら、入れるだけ。
炊飯器ほったらかし！
化学調味料不使用！
秘密は。。。
焼き焼きパーティー
→書籍の中でもお伝えした内容です🎵
⚫︎電子書籍→「3兄弟ママの料理しない子育て法 」〜ただいま言ったら5分で夕飯〜
⚫︎著者→矢野 尚美
（らくまるkitchen）
https://www.amazon.co.jp/dp/B0966XJ7VT/
まるっと楽ちん！
らくまるkitchen！
レンコンと一緒に、にんじん、ごぼう、
ジャガイモ、玉ねぎなど一緒に炊いても
美味しくできますよ♪
炊飯器で炊くだけ！！
本日の動画はこちらです▼▼▼
「料理したくない日は、指いっぽんクッキング」
レンコンパワー炸裂！
咳を鎮めるネバネバ成分入りの
薬膳ご飯も完成！
▼▼▼
この簡単調理法、ぜひ知ってほしいです！
ぜひお試し下さい^ ^
この日も私がやったのは、しっかりとレンコンを洗ったくらいでしょうか「鉄板出してー！焼きたいもの持ってこーい！」
と言ったら、炊飯器からレンコンを取り出して、
各自調理しましたよ。
ほとんど3人の子ども達（ウリBoys 3人組（小学2.4.6年）
がワイワイ言いながら作っています。
3歳でもできる♪
「ゆびいっぽんクッキング」
毎日のご飯作りって、こんなに簡単でいいの？って
思えるようになる、
料理の苦手なお母さんへお届けしたい
「炊飯器クッキング」
本当にびっくりするくらい簡単！
炊飯器に入れて、ピッ！ってするだけです。
楽にまるっと楽しもう〜🎵
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？