貴方にとって幸せとは何ですか？

貴方にとって幸せとは何ですか？

私は
「医師になれば」
「子どもを産めば」
「開業すれば」
「成功すれば」
と幸せになれると思っていました。

でも違ったんです。

「望みが叶えば幸せになる」
とゴールを目掛けて一生懸命に生きてきて、
ゴールの先にあるのは小さな不満の卵🥚達。

「理想の働き方は？」
「子育てばかりで自分の時間がない、、🥹」

でも最近気づいたんです。

幸せは未来でなくて

今ここにあることを。

幸せは「未来」にある「ゴール」ではなく
人生の道のりそのものなのです。

苦しい、辛いという感情があるから
幸せを感じられるし、本心がわかる。
そう、苦悩はギフト🎁なんです。
それも含めて全部愛❤️

「ある」に目を向ければきっと、
幸せのかけらは沢山みつかります。

幸せのかけらを集めて、そこに意味を見出せれば幸せの感度は上がります。

貴方の脳と対話して貴方の人生のストーリーを書き換えましょう。

幸せ実践していきましょう。