目だけじゃない！美しくいたい女性にオススメの青い粒

ブルーベリーマフィンを作りました！ブルーベリーは夏にもよい食材ですよ！！

今は生のものも手に入りやすいと思いますが、ジャムや冷凍のブルーベリーでもいいです！

ブルーベリーと言えば、目にいいって聞いたことありませんか？
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