心と体を整えるYouTubeラジオ！３０日に１度でも良い！もっともっと楽に自分を知ろう

もっともっと楽にしていいです！
今日は私が作っている生理手帳の例をお話をさせていただきます。
もちろん、生理手帳をもっていない方にも参考になります！

ぜひ最後まで聞いてください。