火曜日

火曜日

落ち着かない

なんか、つらい

無駄に悲しい

気持ち悪い

生きていればなんとかなる

仕事
難しい

いろいろある

社内での作業
引き続き、セットアップ

ちょっと嫌なことがあった。
嫌だなぁ
難しい
たいしたことではないのかもしれないけど。。

自己嫌悪

いろいろ気になる

気にしないようにしたい

がんばらないようにがんばる

無理はしない

現実感がない

ずっと違和感

分からないものは分からない

自己肯定感

楽しみを考える

楽しいことが分からない

前向きに考える

前向きが難しい

無心

深呼吸

マインドフルネス

マイワールド

自分らしさ

疲れている

眠い

いい夢を見たい