見た目が建物みたいになってきた。ぽっちゃりではなく頑健。台風の日も怖くない。 しぼっていきます。スクワットしかしなさそうだけど、それでもきっと…むしろスクワットだけでどこまでいけるか… スクワット1日15回だけでどこまでいけるか…
体調を崩しております。すわ流行病…と思ったけど、ちがう？ちがうみたい？ とりあえず本日も伏せっており、まっことリアルタイムではないけれど振り返ってみるよ。 ✅玄関掃除 ✅お風呂 ✅世にも奇妙な物語予約（ジェシー） □プロテイン飲む ✅スクワット □足のマッサージ □腕トレーニング □腕のマッサージ ✅顔のマッサージ □ラジオ英会話(木) □英単語暗記10分① □英単語暗記10分② □英語のレッスンの宿題とりあえず見ておく まあなんだ、半端なdoneだな。
暑い…あ、暑い… 今日もやります。今日は夜お出かけがあるため、ここから捲らないと…いけんのか！やるんだよ！ ✅玄関掃除 □お風呂 □世にも奇妙な物語予約（ジェシー） □プロテイン飲む □スクワット □足のマッサージ □腕トレーニング □腕のマッサージ □顔のマッサージ □ラジオ英会話(木) □英単語暗記10分① □英単語暗記10分② □英語のレッスンの宿題とりあえず見ておく
うまーーーーーーーーーーーーーーー かけうどんをあつあつでいただきました。 汁、とんでもねえ。汁、奥行きがあり、味の奥の向こうの方まで距離があったよ。海沿いの家の縁側から道の向こうの山を見ている、という存在しない記憶が思い出されました。 薬味に、すだち汁と荒い大根おろしと生姜を入れてスープを飲んだら、完全汁となった。私の滋養強壮のすべてを補いたい。本当にどうにかそうして生きていきたい。 あまりのおいしさに、一口ごとに「えっ？おいしいね…！」とびっくりしているうちに食べ
お腹痛くなりがちの人生を送ってきました。 「快腸」とか「普通に安定」とか、これまでの人生で1クールくらいの期間しかないのではなかろうか。相棒だったら足りてない。正月スペシャルでENDです。 お腹とはそういうものだと思っていたので、【いつお腹が痛くなっても大丈夫なように準備をしておく（心の）】の一本槍で応対している。 はいはい下しましたね、よくあるよくあるー！まずはお手洗い行ってスッキリしようかね。大丈夫、絶対になんとかなる！なんとか、なる！！！！！！！ （コンビニで下着
やりたくないな…というものに手をつけず、都合よく終えました！！！ ✅玄関掃除 ✅トイレ掃除 ✅メルカリ発送 ✅神社お参り ✅サプリ飲む □プロテイン飲む ✅衣替えを終える ✅ジャーナリングする □日記を最新まで書く ✅スクワット ✅足のマッサージ ✅腕トレーニング ✅腕のマッサージ ✅顔のマッサージ □ラジオ英会話(水) □ラジオ英会話(木) □英単語暗記
朝起きたら体力が55%程度。少々不調。 でもやるんだよ。日々よ！ 既に済みの部分もあるけど、本日もやっていきましょう。 ✅玄関掃除 ✅トイレ掃除 □メルカリ発送 □神社お参り □サプリ飲む □プロテイン飲む □衣替えを終える □ジャーナリングする □日記を最新まで書く □スクワット □足のマッサージ □腕トレーニング □腕のマッサージ □顔のマッサージ □ラジオ英会話(水) □ラジオ英会話(木) □英単語暗記 怠いって、音と雰囲気合ってますよね。今、本当に怠い。
ここから先の人生は「人の良さ」とか「良い」、「良」でやっていきたいんだよ。 もう悪とか意地悪とかやだよ。良いでありたい。良いが良いじゃない。良い、かなり良いと思うよ。 そう思うまずは私からと思ったけど、最近の私はかなり煮凝った醜悪下劣レディなので、駄目でした。しんど。
今日の結果。 ✅玄関掃除 ✅トイレ掃除 ✅床拭き ✅スクワット □足のマッサージ→10%くらいだけした ✅腕トレーニング ✅腕のマッサージ ✅顔のマッサージ ✅ラジオ英会話(月) □ラジオ英会話(火)→75%くらいした ✅英単語暗記 ✅メルカリ発送 ✅サプリ飲む □プロテイン飲む □日記を書く ✅美容院に行く日を決める ✅美容院予約する □ジャーナリングしてみる 待って。上出来。 天才かもしれない…日常の天才… 日常の天才、明日は献血に行きます。
仕事をしていないため穏やかではあるものの、きびきびしていない。 それはもう自分のパーソナリティゆえだけど、「今日もよくやったなー」という手触りがほしい。（→怠惰じゃないもん！を目に見える形で褒めてほしい。誰か） ということで、「チェックリストを埋める」を最優先にした、今日のチェックリストです。 □玄関掃除 □トイレ掃除 □床拭き □スクワット □足のマッサージ □腕トレーニング □腕のマッサージ □顔のマッサージ □ラジオ英会話(月) □ラジオ英会話(火) □英単語暗記
結婚式で友人代表挨拶をした際、結婚する友人とそのお相手、友人父、列席側友人が胸を詰まらせて泣いてくれた。 私としても、もうこれ以上は綴れないというくらい全てを詰め込んだものだった。 幼稚園から一緒の友人。私だけが知ってる、友人だけがわかる、2人で見た景色、食べたお好み焼き、初めて夏服を着た日に降られた通雨。 他のみんなにもちょっとだけ伝わったならうれしい。 なお私はご紹介に預かった瞬間から、泣き通していた。否、内容を考え始めた瞬間から、全身全霊で泣き通していた。 なので実
小説を読んでいたら、作中で出てくる事象に聞いたことのあるものがあった。 「これ知ってる！別の本で読んだことがある」 「テレビで同じ話見た！」 「プロレスのときにやってたから知ってる！」 みたいな感じ。 （こ、これが知識…！）と頭の中で超デカフォントがベッカベカに光った。 あんまり知識の手触り感じたことなかったけど、かなりブツとしてあるっぽかった。 生きていると思いがけず何かを吸収して、思いがけず出てくることがある。またやってみたい。一生のどこかで、一番思いがけない知識で
お風呂入るのしんどしんどしんどめんどめんどめんどだけど、今日がその日。 今、機運、感じてる。
本を読む時、少しずつではなく一気に読むタイプ。 昨夜、夜から午前4時にかけて一冊読みました。 途中、午前2時頃、弟が買ったけどいらないとのことで、ニンニクマシマシ系のコンビニの麺をお供にしました。 最高の5月じゃん！最高の5月！！
高校の授業で『こころ』やったとき、「精神的に向上心のないものはばかだ」がめっちゃ流行って、お弁当の時とか、思いつくたびに言ってたんだけど、漱石の気持ち、とらえてなくてごめん。 まるで気にしてなかった。ごめん。 でも最高だったから、ぜひ許してほしい。
