【0528】今日の目標リアルタイム確認

仕事をしていないため穏やかではあるものの、きびきびしていない。
それはもう自分のパーソナリティゆえだけど、「今日もよくやったなー」という手触りがほしい。(→怠惰じゃないもん!を目に見える形で褒めてほしい。誰か)

ということで、「チェックリストを埋める」を最優先にした、今日のチェックリストです。

□玄関掃除
□トイレ掃除
□床拭き
□スクワット
□足のマッサージ
□腕トレーニング
□腕のマッサージ
□顔のマッサージ
□ラジオ英会話(月)
□ラジオ英会話(火)
□英単語暗記
□メルカリ発送
□サプリ飲む
□プロテイン飲む
□日記を書く
□美容院に行く日を決める
□美容院予約する
□ジャーナリングしてみる

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