やっぱり体力！！

【潜在意識行動学アカデミー女子リレーブログ】
担当は、ワーママ大家修行中のkyokoさんです。

kyokoさん、体力向上のためにジムに通い始めたそうです。
リレーブログのライターさん達は、どんどん新しいことにチャレンジしています。
私も何かやろうと、やる気スイッチが押されます。
今日で9月も終わりです。
10月からのチャレンジをあれこれ考えています。
考えることも楽しい時間です。
あなたは、どんなチャレンジをして新しい自分を作っていきますか？

kyokoさんのブログから、新しいことへのワクワクしたエネルギーも取り込んでくださいね！

『体力作りを始めました！』

体力があれば気力も湧きます。
新しいことにもチャレンジできるのです。
身体がしんどいときは、動きたくありません。
体力が落ちている状態です。
心のコンディションも低下します。
身体と心は繋がっています。
繋がっているのですが、心をムリヤリ持ち上げるのは困難なときも多いです。
でも、体力があれば、身体を動かすことができます。
身体を動かすと、不思議と心も上向きに動きはじめます。

やはり体力です！

しあわせ快眠デザイン
椎葉ゆう子