感情に振り回されない快適さ

【潜在意識行動学アカデミー女子リレーブログ】
担当は、わたしです。

潜在意識行動学を学んでの嬉しい変化は、感情に振り回されることが本当に少なくなったことです。
イライラざわざわするのは、人や出来事が原因ではありません。自分自身の捉え方考え方です。
こんなことを全く知らず考えもしなかった頃とは比べものにならないくらい、今は快適です。

ブログでは、過去と現在をペンにたとえて書いてみました。

『イライラ感度をゆるめて快適快眠』

そう言えば、イライラして眠れなかったときは、この太マッキーでイライラを書きなぐっておりました。
まぁ見事にスッキリして、いつものように寝たのを思い出します。
そんな頃もありました。
そんな事をせずにいられることが、本当に嬉しいです。
こんなに穏やかな気持ちで日々過ごせるときが来るとは、5年前でも想像もしていなかったです。
とにかく考え方を学び、それを使ってきただけです。
進んでは戻ることもありますが、少しずつ前進してきました。
これからも成りたい自分に向かって進んでいきます。
そうして日々快適快眠で生きていきます。

しあわせ快眠デザイン
椎葉ゆう子