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痛み

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2023年4月の記事一覧

理想的な前かがみを獲得して腰痛を防ぐ

理想的な前かがみを獲得して腰痛を防ぐ

「腰痛の改善をしたい」
「職場で腰痛を抱えている人が多くて対策をしたい」
「腰痛はないけど予防をしたい」

これらを解決するきっかけになる記事です。

腰痛とは?腰痛とは、疾患ではなく、腰部を主とした痛みやハリなどの不快感のことを指します。

腰痛ですが、原因がはっきりわかるかどうかで大きく2つに分類されます。

特異的腰痛
医師の診察および画像の検査(X 線や MRI など)で腰痛の原因が特定で

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頭痛に悩んでいる人の多くは、自律神経・姿勢の悪さが原因かも?!

頭痛に悩んでいる人の多くは、自律神経・姿勢の悪さが原因かも?!

「頭痛に関して知りたい」
「頭痛の原因はどんなのあるか知りたい」
「緊張性頭痛について知りたい」
「緊張性頭痛を改善する方法を知りたい」

これらを解決するきっかけになる記事です。

頭痛とは?頭痛はもっともよく見られる症状の一つで、頭痛の患者数は日本で4,000万人とも言われています。
その原因はさまざまで、自然におさまるものから、中には命にかかわる病気の場合もあります。
頭痛は、生産性を低下さ

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