2021トラックシーズン前半総括
この記事では、竹ノ内がこれまで苦手であったトラック種目(ここでは5000m,10000m)を本格的に強化することに決めた経緯、そのトレーニング内容を綴ったものである。自らの備忘録的な位置づけで書いたものであるが興味のある方は、覗いていって欲しい。
この記事で一番伝えたいこと
・考え方を変える~やればできる~
トラックのスピードは、才能だと考えていたが努力を続ければ獲得できる能力であると信じるようにした。絶対に自分にも出来ると日々言い聞かせた。
苦手な事を取得するにあたり、