また、うつで休職だよ！
最後の記事から2年が経ちました、、、
記事を作成しなかった２年間は病気をオープンで障害者枠として再就職。
福利厚生も充実している完全在宅の仕事でしたが、
またしても休職することになってしまいました。
そこで結局なにが原因なのか自分の考えをまとめるためにも２年ぶりに筆をとりました。
22時に床に入り、朝日がさして気絶する（就寝）
9月くらいから寝つきが悪いなーと感じていましたが、徐々に悪化。
10月に入ってからは22時頃に布団に入るが目が冴えて、
「あ、ちょっと明るくなってきたなー」と思ったくらいから意識を失い、
8時半にかけたアラームでゾンビのごとく「あー」とか「うー」とか呻きながら起床。
過去に一度経験している状態ではあったので気が付きました。
こりゃあやべぇ、うつだコレ。と、、、
そんな状態なので日中も頭痛やら眠気やら吐き気やらがひどく、産業医面談に相談して休職することになりました。
トリガーはなにか？
再就職先は福利厚生、就労環境もよく、残業もない、上司や他部署の方も気さくな方が多くかなり良い会社だと思っています。
では、なぜメンタルを崩したのか？
原因としてはこの2つが原因かなぁと感じています。
・再就職時に妥協してしまったこと
・致命的に相性の悪い方がいたこと
妥協したこと
私は社会人になってからIT系のエンジニアとしてずっと働いていますが、
正直、IT技術が好きというわけではなく、興味もほとんどありません。
なんとなくで入学して卒業した学校がIT系特化で、
就職先として入りやすいIT系の職業を選びました。
その後の転職でも同様の理由でIT系を選び続けてしまい今に至ります。
もうIT系から離れた仕事をしよう、、、そう思ってIT系以外の仕事を探しましたが、「うつ病持ち」＋「今までIT関連でしか働いたことがない」かつ、30歳を超えている状況で異業種への就職となるとかなり厳しいです。
再就職活動を始めた時期も遅かったことあり、かなり焦っていました。
収入がなくなる恐怖から、とりあえず就職しなければと思い、
IT系業種NGという部分は妥協しました。
その後すぐに今の会社に就職できましたが、やはりIT技術について興味が持てず、かなりのストレスがかかっていたのだと思います。
今回メンタルがつぶれた大きな要因になってはいるなと感じています。
致命的に相性の悪い方がいたこと
私はこちらの意見を無感情に正論でねじ伏せるタイプの人が本当に苦手です。
調べたらロジカルハラスメントというらしいですね。
IT系エンジニアが多い現場には必ず一人はいたこともあり、私が再就職の際にIT系を避けようとした要因の一つ、また出会ってしまいました、、、
このタイプの人たちはおそろしく理論的です。
「理論」とは、原理や法則など「感情や主観が関与しない明確な事実」に基づき、筋道を立てて考える体系自体を指します。
「感情や主観が関与しない明確な事実」とあるようにこちらの考えや感情に配慮なく淡々と彼らの正論を説き伏せてくることが耐えられないです。
会話していると「お前の考えは常識外れで理解できない」と言われているように感じて、段々と存在自体も否定されているようで本当にメンタルに来ます、、、
まとめ
まずはしっかりと休んで、「あー働けそうだなー」と思えるようになるまで休養を！
皆さんは私のようにならぬように余裕をもって妥協のない継続就労できる新天地を目指してください！