ダメだ…しんどい…無理だ…そう思ったときは

ダメだ…

しんどい…

やっぱり無理だ…

そう思うときありませんか？

今日はそんなときを
乗り越えるコツをお伝えします。

結論を言いましょう。

無理をしない

ズバリ無理をしないことです。

頑張ることは大切ですが、
そもそも積んでるエンジンは
人それぞれ。

周りの人にできることが
自分にはしんどい…

そんなことあって当然。

『無理』

そうやって潔く
白旗をあげたらいいんです。

そして少し
やり方を変えてみましょう。

同じ方向から何度押しても
うまくいかないなら
引いてみるとか叩いてみるとか。

とにかく無理をしない。

ダメだ…

しんどい…

やっぱり無理だ…

これらの感情はサインです。

ダメだ…はサイン

今はそっちじゃないよと
教えてくれています。

だからうまくいかない時は
いったん立ち止まりましょう。

そして距離を置いて
現状を眺めてみる。

そうすると、

「まだこの手もあるな…」と
違うアイデアが出てきます。

とにかく危険なのは
こだわること。

今までやってきたのに…

自分ならできる…

ここじゃなきゃ嫌だ…

このようなこだわりは、
結局自分の首を絞めることに
なりかねませんからね。

おわりに

ダメだ…しんどい…無理だ…
そう思ったときは。

いかがでしたか？

どんなことをしていても
必ず壁やライバルが現れます。

時にはダメだ…と、
心折れそうになることもあるでしょう。

でもそんな時は
無理をしてはいけない。

ダメだ…は「こっちじゃないよ」の
サインです。

そんな時は方向転換しましょう。

それでもダメだ…は
追いかけてくると思います。

それでもその負の感情ループに
戻らないことが大切。

目の前のつらい現状。

それに対して自分の
向き合い方を変える。

そうすれば「ダメだ…」という
思考停止モードから
ぬけ出しやすくなります。

要するにダメだ…と思ったら
逃げたらいいんです。

逃げることも戦略の一つ。

何も恥じることはありません。

最後に勝てば良いのですから。

それでは今日も無理せず
頑張っていきましょう♪

無理しないでね🐶