不完全を受け入れていこう

やっぱり自分はダメだ…

あれもこれも足りない…

そんなふうに悩んでませんか？

完璧主義はダメだと、
頭ではわかっているけど
つい求めてしまう。

そして苦しくなる。

誰でもこんな時ありますよね。

しかし結論から言うと、

完璧は存在しない

不完全は受け入れていきましょう。

なぜなら、
この世に完璧などやはりないからです。

たとえば、
体の不調なんかも、
気にすればキリがありませんよね。

常に完璧な状態を求めると
そのうちメンタルにも支障がでます。

不完全を受け入れながら、
生きていくスキルを
身につけられるかどうか？は、

幸せな人生を生きるために
とても大切なことです。

完璧を求めすぎると、
何かを手に入れてもまた
新しい何かを求めてしまいます。

一方で、
不完全を良しと考えたら、
足るを知ることもできます。

今あなたの人生が苦しいなら、
ぜひ不完全を受け入れて見てください。

そうすればもう少し
楽に生きられるはずです。

それでは本日も良い一日に
していきましょう♪