柔軟性があって良かったこと
私は、立ったままで前屈して床に手のひらを手の平をピッタリつける事ができます。
前屈に関しては、そこそこ柔軟性があると言えると思う。
と言って、自分の柔軟性を誇っての話ではない。
ちなみに、柔軟性は誰でも手に入れる事ができると思う。
時間はかかるけど（私は10年かかっている）。
さて、この柔軟性があっていいこと。
床にある物をしゃがまなくて、そのまま腰を曲げてストレスなく取れること。
なんだそれだけか、と思うかもしれないが、これがすこぶるいい。
なぜ、これに気づいたかと
