糖質制限は最強の健康法？ダイエット効果だけじゃない！3つの医学的効果
いつもブログを読んでいただき、ありがとうございます。
皆さんは糖質制限という言葉をご存知でしょうか。
多くの方が耳にしたことがあるのではないかと思います。
『ダイエット方法の1つでしょ』
と思った方、多いですよね。
私もそのくらいの認識でした。
しかし、実は糖質制限には他にも医学的に素晴らしいメリットがあったのです。
ということで今回は、
糖質制限は最強の健康法？ダイエット効果だけじゃない！3つの医学的効果
という内容をお伝えします。
今回の内容は、岐阜大学医学部の助教授などを務め、現在は銀座東京クリニックの院長をされている福田一典さんの執筆内容を参考にしています。
それでは早速、糖質制限とは何か、糖質制限の医学的効果のは一体何なのかを確認していきましょう。
---続きは以下リンクから---
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