オノマトペが面白い!「ひとりほぐし」でセルフマッサージ
最近、この本を見ながらのマッサージにハマってます。
足裏、顔、腕、首、などほぼ全箇所?のほぐし方が、マンガで網羅されてます。
以前からマッサージ好きで、お店に行くのも好きなんですが、やはり行く手間やお金がそれなりにかかる…。
イラストが好みだったので購入したんですが、正解!
分かりやすいのと、オノマトペがおもしろいんです。
オノマトペとは?
「マッサージ」と聞いて、どんな音を想像しますか?
グリグリ?
モミモミ?
ゴリゴリ?
こんな感じでしょうか?
この本には
にじにじ (こめかみマッサージする音)
むきむき (足の指を開く音)
みぎゅーん(耳を引っ張る音)
など、なんとも面白い表現がたくさん。
「にじにじ」が、個人的にツボです笑
オノマトペの本ではないですが、そんなところも興味深い。
ちなみに、この記事で紹介した「ずぼらヨガ」と同じ著者(崎田ミナさん)。
このヨガ、なんと現在も継続中!
時間にしたら1日10〜15分程度(主に寝る前の布団の中)ですが、体が伸びると気持ちいいので続いてます。
「ずぼらヨガ」はKindle Unlimited対象本です。
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ということで、オノマトペが楽しいマッサージ本にハマってるよーって話でした。
すぼらヨガと並行してやることで、さらにカラダが楽になったらいいなあ。
ではでは。
サポートいただけたら、あなたのリクエストに応じた記事を書くかも!?